C'est prévu que je m'y colle a en faire de manière un peu plus régulière. (En fonction de mes possibilité, faut que j'arrive à m'amenager ça). ^^ Mais déjà, si j'arrive à mieux cadrer mon alimentation ce sera un énorme pas pour moi ^^
J'en fait beaucoup moins. Ou alors c'est plutôt de l'activité physique indirecte (ménage par exemple), parfois un peu de marche, mais c'est moindre comparé à ce que je marche quand je travaille.
Le souci avec les objectifs de sédentarité, c'est que mon activié physique varie en fonction de mes plannings et donc de mes semaines. Par exemple cette semaine, je travaille 6 jours alors que celle d'après ce ne sera que 3, ce qui au final n'est pas très représentatif je trouve.
