C'est le temps d'embarquer avec moi si vous voulez garder la motivation! En ce moment,je suis en train de cuisiner santé et faire le gros ménage de mes garde-manger,congélos et frigo. Qui se joint à moi ? Bienvenue à tous! :flowerforyou:
Quelle force de détermination et de réussite! Vraiment ce sont des efforts grâce à la motivation et la ténacité qui mènent vers les résultats positifs que tu as obtenus! Sois-en fière et lâche pas tes objectifs de vue! Bon succès! :happy:
Je trouve ça bien et j'aurai aimé y participer mais malheureusement,la ville la plus proche est peu trop loin de chez moi...:ohwell: Mais c'est bon de savoir que ça se passe un peu partout à travers le QC ! Belle initiative ce projet! :smile:
Bienvenue sur MFP et tu verras que la motivation est au rendez-vous quotidiennement,les amis MFP nous encourage au jour le jour,qu'il y ait des hauts ou des bas et en général je suis satisfaite de mes progrès qui s'améliorent jour après jour alors;il suffit de débuter!!! Bonne démarche-santé et au plaisir de se recroiser!…
Je suis en train de rechercher des recettes de desserts sucrés sans sucre,un gros défi !!! Je suis sûre qu'il y a moyen de faire des substituts.Peut-être que tu créeras ta propre crème glacée qui sait ? :smile: Ne te décourage pas là-dessus et tu verras tout ira pour le mieux! :flowerforyou:
Voici le lien: http://www.myfitnesspal.com/fr/groups/home/22245-d-fi-d-exercices-un-jour-la-fois Bienvenue à tous! :flowerforyou: :flowerforyou: :flowerforyou:
J'ai le goût de créer un défi quotidien qui débutera dès samedi 28 juin 2014. Je suis une fille qui aime bouger et qui a la chance d'avoir un gym à la maison sauf que la motivation n'y est plus... Donc,pour nous motiver,des petits défis au quotidien qui n'auront que des effets bénéfiques sur notre santé et notre forme…
Merci à tous :flowerforyou: Je suis vraiment contente d'avoir commencé à me reprendre en main et cette fois-ci je veux aller de l'avant avec vous tous quotidiennement car y'a rien de mieux que de pouvoir s'encourager,se motiver et s'informer,j'accepte les demandes d'amis MFP sans problèmes de tous!:smile: Car plus on est…
Je reviens parmi vous,un jour à la fois.....Une lbs à la fois... Besoin de motivation et d'encouragements quotidiens. Je recherche des ami(e) MFP pour qu'on puisse aller de l'avant !!! Go!Go!Go! On y va !!!!Pour un meilleur mode de vie !!!!! :flowerforyou:
