Il faut aussi noter que nos moities ont souvent moins fait de régimes que nous.. Je pense aussi que leur corps est moins habitué à une vie de régimes et de yoyo.. Du coup la perte est probablement plus facile.. Et du coup ils se prennent moins la tête et ca aide aussi.. ;)
Bonjour Et moi aussi je me retrouve dans le club de la stagnation. J ai commence mi janvier (92 kilos), je suis descendue a 86 (en 2 mois) puis début stagnation.. J ai essayé deux jours de triche a 10 jours d écart et j ai pris 1 kilo.. Alors j ai lu les forums.. J étais trop bas : 1350 alors que ma DER est a 1620.. Donc…
