Bonne Chance! Pour les bracelets.. moi j'ai un fitbit.. et je trouve cela merveilleux!!! Ça m'incite à plus marcher!!!! Bonne Chance dans tes démarches \(^.^)/
Aaah je te comprend!! Mon copain ADORE la crème glacée.. mais je peux pas l'empêcher d'en manger parce que MOI je n'en veux pas.. Alors... Quand je suis sur le point de craquer...je me permet une cuillère à thé ( de crème glacée dans mon cas..) Sinon je viens sur MFP lire les forums.. les réussites des autres gens...pour…
Mon opinion personnelle est.. plutôt que de réfgler le problème d'énergie.. j'irais à la source avec le manque de sommeil à cause de l'anxiété.... Je fais beaucoup d'anxiété et j'ai de la difficulté à dormir aussi!! Je te donne mes trucs -Valériane (Infusion de thé ou des comprimés) -Mélatonine ( c'est plus sur du long…
Je suis nouvelle sur MFP! Jusqu'à date j'y trouve beaucoup de motivation et de soutien de la part des autres membres! Quand je vois tout l'exercice que les autres font.. Ca me donne envie d'y aller aussi ! Bonne chance dans tes démarches! :) Melissa
