Bonjour tous le monde !
Alors voilà nous rentrons dans l’hiver et ses plats bien chaud et bien caloriques !
Bon samedi on es invité à une raclette party !
Je gère ça comment moi ?
Merci pour vos idées.
Je pensais manger un ou deux yahourts avant d'aller histoire d'avoir moins faim et de ne pas me jeter sur le fromage comme ça j'aurais manger une pelle de fromage et patate et hop le tour est joué,non ?
Bises je vous relis ce soir (dommage qu'on peut pas avoir acces au forum de l'appli)
Marynah56
Messages: 7
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Réponses
1ère possibilité :
Pour la raclette, il n'y a pas que le fromage de calorique mais aussi la charcuterie
préfères le jambon blanc au jambon de pays ou au saucisson...
Une pomme de terre vapeur cale plus qu'une tranche de fromage avec moins de calorie
donc pomme de terre, jambon blanc, fromage raisonnablement et pas trop de charcuterie dites grasses (saucisson, grison, bacon, saucisse...)
Et vu que c'est raclette doucement sur l'apéro et le dessert aussi ??
2ème possibilité :
Une bonne séance de sport avant pour bruler les kcal que tu vas ingurgiter...
La dernière raclette que je me suis faites je me suis bien lâché mais avant je suis allé courir 15 km avant sa limite les dégâts et puis on fait attention le reste de la semaine.
Faut bien se faire plaisir !!!
Bon courage
Nous on fait une soirée Halloween le 31. Je vais bien sûr faire attention mais sans pour autant me priver!
fais toi plaisir, vis
ce n'est qu'un repas,pars du principe que dans une semaine t'as 21 repas, ce n'est pas 1 repas qui va tout te plomber. Quand je me fais une raclette c'est 1800 cal environ , je me retiens pas je profite, tant que c'est pas quotidien c'est bon
je vois pas de quoi tu parles
Ca simplifie....
Mais ici en Argentine le fromage est vraiment bof bof, du coup les raclettes c'est seulement pendant les vacances en France (hiver ou ete ca n'est egal tellement je suis en manque de fromage)
Si ils vendaient des canettes de fromage a raclette fondue je sauterais dessus
@Buenos_Aires77 comme sandwich pas mal c est une demie baguette, 5 tranches de rosettes, 4 tranches de raclette fondue au micro onde et hop tu peux mourir en paix
Avec le Coca Ligth à côté
Désolé pas eu le temps de venir avant.
Alors demain matin corde à sauter pendant que bébé dors, (c'est le seul sport qui me va car j'ai horreur de ça lol) le midi ce sera extra light, un petit gouter vers 17h/17h30 comme ça, ça atténuera mon envie de sauter sur la raclette.
Je vous tiens au courant dimanche pour la pesée !
Bisous et merci !!
Du coup on recule pour mieux sauté on la fais en novembre !
Hihihhi
Raclette demain yeahhhhhhh !!!!!!
A lire des discussions au hasard sur le forum;, maintenant j'ai faim ET j'ai envie d'une raclette
Elle était bonne alors cette raclette ?
Et effectivement, la raclette, si elle a lieu une fois par mois, ça passe, mais j'avoue que dès que la saison se refroidit, nos potes se mettent au diapason (j'ai déjà parlé de la problématique d'une moyenne de 6 invitations/semaine que j'avais) et c'est parti pour des raclettes party à gogo (heureusement que je n'aime ni la fondue, ni la tartiflette !).
Ma solution elle est juste liée à mes goûts alimentaires : je n'aime pas le fromage fondu, j'adooooooore le fromage à raclette, donc je le mange cru, ce qui déjà cale vachement plus (quantité versus satiété). Ensuite je n'aime pas la charcuterie en-dehors du jambon, donc hop jambon blanc/serrano uniquement. Et puis les pommes de terre, ça cale bien en réalité, et quand c'est cuit à la vapeur, ca a un bon rapport calories ingérées/calories dépensées pour le digérer/satiété.
Après, j'en mange pas non plus 6fois/semaine quand je me fais inviter sans arrêt hein
Par contre je n'ai JAMAIS vécu de raclette avec un dessert, vous êtes vraiment des tarés
Bon elle est éliminée aussi entre vendredi (14 km), samedi (13 km), dimanche (15 km) et lundi (12 km) c'est plus de 50 km de course à pied que je me suis tapé....
J'ai une forme plutôt sympa malgré le manque de sommeil (vive les enfants
et oui Gotikatse c'est trop bon la raclette !!!!
Bonne journée
Pas eu de raclette finalement annulée pour cause accouchement d'une des invités
Pas contre les invitations se sont enchainé repas très soft mais ouille l'aclool à fais des dégâts.
Je reprend des aujourd'hui mon régime car avec tout ça j'ai repris presque 1 kilos
Merci à vous