lasagnes de poisson

virginy62

http://www.ptitchef.com/recettes/plat/lasagnes-au-poisson-fid-1559719?in=nl_daily&nl_id=3529052&nl_key=ede4f72a45c1c2e2be79af8b2d2e64a7&utm_source=daily_menu&utm_medium=email&utm_campaign=Menu_email&utm_content=photo

j'ai rajouté des brocoli (blanchi ) et fais une béchamel sans beurre pour alléger encore l'ensemble

nanouleplusdoux

Belles photos appétissantes.

virginy62

thank's , je conseille vraiment cette recette ! très simple , légère (mais pourtant rassasiante) et gouteuse .....bref , un vrai bonheur

nanouleplusdoux

quand même je m’interroge ??
Pour moi cabillaud c'est 2 à 3 minutes de chaque coté pour conserver son moelleux.
La recette c'est 10 minutes à la poêle + 25 minutes au four je trouve ça énorme !

virginy62

oui , c'est vrai , mais franchement le rendu est super . après rien n'empêche peut-être d'adapter la cuisson selon tes goûts ;-)

cdlux

Sympaaa mais combien de cal?

sylviris

Les tiennes sont plus appétissantes que les originales, bonne idée les brocolis ça me donne envie de tester

virginy62

merci sylviris

ladybug77176

Très appétissant !! Miammmm Merci pour le partage
@cdlux : le nombre de calorie est notifié sur la recette... suis le lien

cdlux

Oups oui merci ;o) et oui tres appétissant ;o)