salut a tous
tout est dit dans le titre^^ alors je vais un peut me presenté je mappel eolh jai 30 ans j'ai deja perdu presque 40 kilo et j'ai encore 10 a 20 kilo a perdre je fais pas mal de sport et je me suis dit qu'a plusieurs c'est quand meme plus drôle jespere a tres bientot bisous
C'est vraiment pas mal pour rencontrer des gens qui ont les mêmes centres d'intérêt que toi. Je me suis inscrit récemment parce que j'en avais un peu marre de courir tout seul. Du coup, j'ai rencontré pas mal de nanas (et des mecs) avec qui j'ai sympathisé, des vrais gazelles, hum C'est vachement plus motivant mdr
mercie marielys je suis en fin de parcours c'est dur mais jai hate de pouvoir arreter de tout compter tout surveiller grrrrr
tomix oui je connais mais j'ai pas trop aimer j'ai fait de belle rencontre ésotérique mais j'ai très vite laisser tomber je n'aime pas trop
je suis en salle je fais cardio et muscu guider par des coatch c'est tres importent de savoir bien faire le sport que nous choisissons pour ne pas travailler pour rien ^^
merci a tous pour vos felicitation et oui chris pus aussi aprendre que bouger c'est pas forcement perdre de la graisse mais souvant juste ce muscler sous la graisse hier jai fait cardio et haut du corp ajd je fait cardio et bas fiou jsuis courbaturé mdr
oui les courbatures ! mais en fait maintenant je les aime, d'abord elles sont moins douloureuses depuis un ans que j'ai repris le sport et ensuite parcequ'en fait, c'est bête à dire mais j'aime sentir que mes muscles ont bien bossé.
oui les courbatures ! mais en fait maintenant je les aime, d'abord elles sont moins douloureuses depuis un ans que j'ai repris le sport et ensuite parcequ'en fait, c'est bête à dire mais j'aime sentir que mes muscles ont bien bossé.
Coucou ! ^^ Super parcours dis donc et en plus tu continues sur cette voie, bravo ! Dis, j'ai une question : après une perte de poids pareil, ta peau a quel rendu ? Elle n'est pas trop élastique ? Elle prend sa place et se raffermit ? Vu que je vois que tu fais du sport, normalement la peau ne doit pas trop tomber... Je suis trop trop en stress qu'elle ne suive pas du tout Désolée si la question est trop indiscrète ^^' Merci d'avance
alors je suis monter a 130 kilo sans sport gt très flasque la peau tomber les cuisse était une vielle pâte a pain dégonfler . j'ai commencer le cardio et surtout la muscu a 107 kilo et a ma grande surprise mon corps a littéralement changer les bras pende moins le tablier de mon ventre a presque disparu mes fesse ( ma fiertr lol) se son raffermi et lisser ce qui me reste vraiment a raffermir le plus son linterieur cuisse et le pubis . mon conseille?? un vrai coatch pour de bon conseil et une bonne creme hydratente pas toute c'est merde qui vendre du reve ^^
je fais 1m75
Merci pour ta réponse @eolh ! Ça me rassure de lire ça Je me suis fait un bon programme de sport avec des activités différentes, pour bosser le cardio et sculpter le corps avec la muscu (ô abdos et pompes de mon coeur... mdr) et même un peu de danse. C'est la perte du ventre que j'appréhende, 92 kgs pour 1m63, pas cool... Bon en tout cas ton témoignage m'a rendu un peu plus sereine sur ma perte, merciiii
le ventre anche et toute cette zone dit toi bien que tu le perdra en dernier c'est le plus dur et apres si trop perdre fait trop de dega faut pas ésiter a revoir ton objectif ou a penser a la chirurgie donc fait toi suivre par son generalite on sais jamais ^^. sur ma photo gt bien dodu mais jai le visage super fin je pense par la suite metre des photo avan apres je trouve sa stimulant pour les autre en tout cas moi sa ma beaucoup aider de voir les effort d'autre personne en photo hihi
Oui, c'est ce que je me suis dit : si ma peau ne suit pas, je n'aurais pas d'autre choix que de penser à la chirurgie... Mais je croise les doigts pour que le sport m'évite d'avoir la peau toute distendue ! Hâte de voir tes photos avant/après en tout cas Tu as déjà effectué un super parcours, c'est super motivant pour des gens comme moi de voir que d'autres y sont arrivés et n'ont rien lâché ^^ Encore bravo !
@sothgo : c'est ce qu'on me dit oui, qu'avec le sport ça devrait aller ! Mais j'ai un 1er objectif de -30kgs et peut-être ensuite -12, pour atteindre mon poids idéal selon des calculs mais à voir si ça me va... On me trouvait "trop maigre" à 79 kgs, taille 40/42 lol... Mon ventre c'est ma hantise, c'est terrible Mais ça me rassure que tu me dises ça pour le coup
Cherchez pas, elle est trop forte @sothgo ^^
Je ne pensais pas que tu avais perdu autant vu que depuis que je te "connais", tu es en phase de stabilisation
comme le dit sothgo la chir n'est pas obligatoire moi jai une peau de rousse très fragile et franchement même si jai pas le corp d'une minette de 18 ans bha après 2 bébé et -40 kilo jme trouve plutôt en forme je vais mètre les photo ce soir ( je les avais perdu avec mon téléphone et retrouver via face book mdr) donc fonce et surtout fait une tof de toi maintenant ajd sa va pas te plaire mais dans 1 mois tu sera fière^^
non mais c'était y'a quelques années j'ai énormément grossi suite à ma première grossesse (+35 kg) et résultat + de 30 kg à perdre , donc kilo de grossesse c'est un peu de la triche ...j'étais plus large que haute...mais bon j'en ai bavé pour les perdre ...ça a mis du temps
eolh
Messages: 23
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jespere a tres bientot bisous
Réponses
Bravo!!!!
Moi aussi j'aimerais trouver des camarades de pertes de poids...
Est ce que tu connais le site OVS ?
C'est vraiment pas mal pour rencontrer des gens qui ont les mêmes centres d'intérêt que toi. Je me suis inscrit récemment parce que j'en avais un peu marre de courir tout seul. Du coup, j'ai rencontré pas mal de nanas (et des mecs) avec qui j'ai sympathisé, des vrais gazelles, hum
tomix oui je connais mais j'ai pas trop aimer j'ai fait de belle rencontre ésotérique mais j'ai très vite laisser tomber je n'aime pas trop
Bravo à toi en tout cas.
+ 1
je fais 1m75
Je ne pensais pas que tu avais perdu autant vu que depuis que je te "connais", tu es en phase de stabilisation