Bonjour à tous, je me présente. Je suis Céline j'ai 28 ans et je vis au Québec. Je débute le mode de vie paléo à compter de lundi, jour de mon anniversaire alors je me suis inscrite car j'aimerai connaitre les résultats des apports nutritionnels ainsi que les dépenses effectuées lors de mes séances de sport. J'aimerai aussi partager mon expérience avec d'autres personnes qui seront me guider dans mon objectif premier qui est de perdre 6-7 kgs. A bientôt
silence23
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bon anniversaire en avance, moi c'est mercredi. Je suis de Beauport et dans mon cas c'est 40kg que j'aurais à perdre.
Bienvenue et bonne chance.
ta démarche est très intéressante. j'espère que tu trouveras dans la paleo le mode d'alimentation qui te convient.