J'ai déjà effectué le C9 (soit 9 jours) et grace a ce site, je peux continuer à gérer la suite de mon programme.
Déjà 2,5 kg de perdu..... et surtout des centimètres.
Je continue
Désolée mais ce n'est pas de la pub. Nous sommes pas mal à le faire et utilisons ce site pour calculer nos calories à la journée.
Il nous est très utile.
Ca nous permet de communiquer aussi en très nous..
message pour Forterre : merci pour ton temoignage.
J'en suis à deux semaines depuis le début du Fit. Je maintiens ma perte et plus.
J'en suis à 3,2 kilos.....
Et surtout pleins de petits plats sympas.
Hier j'ai fait du dos de cabillaud sur lit de mangues caramélisées et son riz thai. 420 calories
Réponses
Je continue ma détox....
Pour répondre à Virginy : les compléments alimentaires sont indispensables !
Il nous est très utile.
Ca nous permet de communiquer aussi en très nous..
J'en suis à deux semaines depuis le début du Fit. Je maintiens ma perte et plus.
J'en suis à 3,2 kilos.....
Et surtout pleins de petits plats sympas.
Hier j'ai fait du dos de cabillaud sur lit de mangues caramélisées et son riz thai. 420 calories