Avec le smartphone je scanne un code barre. Ensuite je dois entrer les calories, les glucides, etc
La difficulté que je rencontre c'est pour entrer la portion.
Comment entrer une portion de 100 gr ?
salut
tu scannes, en haut tu as la quantité.
tu mets sur 1g et à coté tu entres 100g
exemple tomate farcie 350g tu cliques dessus tu programme 1 gramme et à coté met 100 grammes.
tu peux le faire aussi sur l'ordi tu n'as qu'a cliquer sur la ligne de l'aliment pour corriger le volume.
les calories glucide lipide protéine sont corrigées automatiquement dans MFP
ducoronthectoria
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tu scannes, en haut tu as la quantité.
tu mets sur 1g et à coté tu entres 100g
exemple tomate farcie 350g tu cliques dessus tu programme 1 gramme et à coté met 100 grammes.
tu peux le faire aussi sur l'ordi tu n'as qu'a cliquer sur la ligne de l'aliment pour corriger le volume.
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