Bonsoir tout le monde!
Je m'appelle Sabrina, j'ai 22 ans et je suis étudiante.
J'ai découvert ce site par hasard, je vous lis depuis quelques jours et je trouve ce concept d'entraide vraiment sympa.
J'ai déjà fait pas mal de régimes et si la motivation est là je perds assez vite et sans doute trop vite car mon problème est surtout d'avoir un poids stable.
J'oscille entre 46kg et 58kg en l'espace de quelques mois.
Mon but est de perdre 7kg et de me stabiliser à 48kg tout en conciliant pas mal de sport.
Voilà voilà, j'espère à bientôt sur les différents forums
Réponses
Vive la normandie
Bon courage pour atteindre tes objectifs
je l'ai pas précisé mais je suis végétarienne depuis plus de 10 ans et je dois avouer que je ne veillais pas jusqu'à maintenant à compenser l'absence de protéines animales donc si tu t'y connais ds ce domaine je suis preneuse!
Merci d'avance et bon courage à toi!
oui oui j'ai déjà quelques infos sur le net mais c'était en complément!