Bonjour à toute et à tous;
je vous rejoins donc sur la communauté MFP objectif perdre entre 20 et 25 kilos (oui oui...
:mad: )
Comme je suis incapable de faire un régime à proprement dit je fais du ré-équilibrage alimentaire couplé avec du fitness en salle. (Je m'astreins à au moins 3h par semaine).
Enfin là vu mon surpoids je fais surtout de la piscine (il y a des concepts less mill's déclinés en piscine pour ceux qui connaissent) et du RPM.
Je sais que le chemin sera long mais je compte bien ne pas lâcher l'affaire et j'espère que nous pourrons nous entraider voire partager nos moments de réussite, de doutes ou d'incertitudes^^:blushing:
PS: Je suis un peu balbutiante sur le site mais je présume que ça va venir!
A bientôt!
Gruikkui33
Messages: 12
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Réponses
Bon courage, j'suis derrière toi, j'te lâche pas
Oui mon pseudo c'est pour ceux qui ont pas de pb d'orthophonie sinon à prononcer c'est trop compliqué Mdr
Merci de ton soutien! :flowerforyou: Sympa le pseudo... et jolie photo
A très vite!
Motivée comme tu as l’air de l’être, avec MFP pour te soutenir, tout devrait rouler ! ;-)
et t’inquiètes pas, ici tu auras tout le soutien nécessaire et des bons conseils
A très bientôt!
Bienvenue sur MFP, j'espère que tu trouveras la motivation et les encouragements nécessaires pour parvenir à tes buts. Tu vas y arriver, surtout ne te décourage pas! :-)
Bienvenue! On est dans le même bateau... je vais (remarque bien le verbe) perdre 20 kg moi aussi.
On est capable! go! go! go!
Fabibi ouiiii direction moins 20 kilos au moins!!!! Après perso j'aurai dit on est ds la même galère hein lol :laugh:
20kg, c'est rien à perdre, une fois que tu t'es as lancé sur une bonne voie. Faut compter quoi, 6 mois?Tu verra, c'est tellement agréable de s'approcher de son but que ça booste et motive pour continuer,même les jours ou t'es fatiguée
sois la bienvenue (avec ton pseudo imprononçable