Bonsoir à tous,
Alors je ne suis pas du tout adepte des médicaments habituellement, je préfère même guérir avec le temps et de bonnes soupes plutôt que prendre des médicaments quand je tombe malade. Mais bon voilà, j'aimerais perdre encore quelques kilos (2 à 5) et ça fait des mois que je stagne. Je ne vois pas quoi faire de plus pour perdre. Je mange sainement et dépasse rarement les 1200cal par jour. J'ai donc pensé à ce médicament. J'aimerais vraiment perdre la "graisse" principalement au niveau de mon ventre (outre faire uniquement du sport).
Quelqu'un connait-il XLS brûleur de graisse?
Est-ce recommandé?
Est-ce dangereux pour la santé si on a un faible IMC (18,4)?
Risque-t-on de reprendre rapidement après (en continuant à manger sainement bien entendu)?
Merci d'avance pour vos réponses
riverlau25
Messages: 32
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Réponses
Ensuite des facteurs extérieurs peuvent géner la perte (ex : stress, manque de sommeil, etc.).
Sinon, peut-être aller voir un/une professionnel qui pourra te conseiller (tu n'en es plus au stade du surpoids).
Bonne journée.
MAIS CE N'EST PAS UN MEDICAMENT.
Ce ne sont que des fibres qui gonflent dans l'estomac et captent des graisses au passage. RIEN A VOIR DONC AVEC UN BRULEUR DE GRAISSE.
Aucun danger, ni allergie ni rien.
Ca fonctionne bien. Quand l'on les utilise en faisant attention à ce qu'on mange, on perds réellement plus vite. C'est de l’ordre de -100/jour EN PLUS de la perte habituelle, soit -600-700 par semaine (en plus).
De surcroît, en prenant 2 comprimés avant un gros repas, on limite les dégâts. Donc même si l'on ne les prends pas au quotidien, ça peut servir pour une soirée ou un resto.
Ce n'est donc pas une arnaque, moi qui d'habitude n'y croit pas, j'ai changé d'avis quand à ce produit.
Le seul problème est que c'est très cher.
Par contre, si ton IMC est de 18,4, c'est à dire t'es déjà maigre, c'est peut être inutile non ?
moumougne: Je ne savais pas que le manque de sommeil pouvait gêner. J'ai effectivement de gros problèmes de sommeil, des sortes d'insomnies, je ne m'endors pas avant 3-4h du matin alors que j'ai tout coupé deux heures plus tôt et je me réveille au moindre bruit quasi (et ce depuis ces vacances d'été uniquement).
Paleolithique : Merci beaucoup pour tes éclaircissements! Je suis également toujours très sceptique quant à ces produits soi-disant "miracles" mais ton post me rassure
Effectivement mon IMC indique que je suis dans un état de ""maigreur"" mais pour moi cela ne veut rien dire car physiquement je suis loin de l'être! J'ai encore certaines zones de graisse à perdre d'où mon envie de perdre 5kilos.
J'ai entendu parler de ces pilules mais j'ai jamais essayé, je suis plutot reticente à ce genre de complements alimentaires; Par contre un IMC de 18, 5 oui ça peut etre dangereux pour la santé, tout comme le surpoid, le souspoids eput etrainer des sequelles, en plus tu veux encore perdre du poids, je comprend pas ou est ta graisse ma belle, descendre plus bas serait dangereux. Je sais pas si tu fais du sport mais fait des abdos ou du gainage, peut etre que ça ameliorera l'aspect de ton ventre.
Et avec ton IMC,t'en as vraiment pas besoin. Surtout que si c'est pour perdre du ventre... même si tu perds 5 kg t'en auras encore. Mon conseil : fais les gainages et laisse tomber ce genre de truc.
Et surtout fais quelque chose pour ton sommeil.. car mal dormir est la meilleure manière de prendre des kilos. Il faut dormir 6 heures minimum EN CONTINU car sinon la sérotonine ne peut pas se faire....
@Luiguishi, les capteurs ou les brûleurs de graisse ne fonctionnent pas sur des graisses déjà stockées. Mais ils fonctionnent sur des graisses qu'on ingère. En sorte qu'on perd même si théoriquement on ne devrait pas, parce qu'une partie est brûlée ou captée.
Pour tout ce qui est sport et exercices, je vais tout doucement recommencer (à cause de quelques soucis de santé j'ai du arrêter pdt deux mois).
Mais on m'a dit que faire des abdos et autres exercices (gainage etc) sur de la "graisse" ça ne va pas te rendre un ventre plat. Il faut D'ABORD que tu élimines la graisse et ensuite que tu muscles sinon tu muscleras au dessus d'une graisse et donc pas de ventre plat. Je ne sais pas vraiment expliquer correctement ce que la personne (coach en sport) m'a dit il y a plusieurs mois mais bon c'est pour ça que j'aimerais perdre ces kilos et la graisse qui me reste.
Qu'en pensez-vous? A-t-elle raison ou non?
Il faut savoir que si par exemple tu te tiens mal, si les muscles de ton dos, tes pectoraux et de tes épaules sont trop faibles ton ventre sort parce que tu te tasses.
Or, si tout ton corps serait un peu musclé, tu te tiendrais plus droite et du coup, ton ventre serait forcément rentré et donc plus fin. C'est obligé, vu que le haut serait plus large. Je te mets un lien pour voir :
http://www.musculaction.com/faq/programme-de-musculation-pour-femmes.htm
On ne maigrit pas localement et donc il faut toujours voir son corps dans sa globalité. Ne pas faire fixette sur une seule partie.
J'ai testé le "réducteur d'appétit" de la même marque et pour moi c'est de la poudre de perlimpinpin.
Je pense qu'il y a un vrai facteur psychologique et comme je n'y croyais pas trop, ça ne m'a pas vraiment servi. Je n'ai pas remarqué de différences notables sur mon appétit.
Après pour le "brûle graisse" aucune idée, toutefois si on est sensible à la caféine, il faut faire attention avec ce genre de produit.
En résumé, vaut mieux attribuer le coût de l'achat de ces compléments à des aliments de meilleure qualité ou un abonnement à la gym et persister dans son rééquilibrage.
Motivation et sérieux = kilos en moins.
Pilule de perlimpinpin pour maigrir = sous en moins.
Je viens d'acheter du Konjak en gélules, je ne l'ai pas encore testé, par contre.
Comme le dit paléolithique, ça ne brûle pas les graisses mais ça fait gonfler l'estomac, d'où une sensation de satiété plus rapide.
Si tu veux éviter de dépenser 80 euros pour une boite, va dans un magasin bio ou en pharmacie et demande du psyllium blond. Le brun est un peu plus irritant pour l'intestin. Le psyllium est une graine et peut absorber jusqu'à 50 fois son volume en eau. Et en plus, il va aider tes intestins à évacuer
Bien sûr tu peux faire de gainage pour avoir la ventre plus plat, les muscles tiennent l'ensemble (organes à leur place, graisse plaquée...) Essaie faire des planches régulièrement/ ceci n’empêche pas que tu peux continuer de faire de cardio pour brûler la graisse.
A ce qui concerne ton IMC, il se peut que tu est dans la catégorie "fausses maigres" Trop peu des muscles, mais une pourcentage de gras en haut de moyenne. Tu peut éventuellement te faire peser chez un médecin nutritionniste avec une balance spéciale pour mesurer cela. C'est bien plus complexe et parlant que le IMC qui ne dit strictement sur la quantité de ni graisse, ni muscles.
Il existe également les "fausses grosses" avec un IMC élevé, mais au raison d'une masse musculaire plus important que la moyenne. :drinker:
Arizona : Oui ça doit être ça alors ! Je suis sans doute dans la catégorie "fausse maigre". J'aimerais aller voir un médecin spécialisé mais le souci c'est que je dois cacher à mon entourage mon vrai poids pcq je suis en dessous du "palier minimum" auquel ils "m'autorisaient" d'aller. Et vu que je n'ai toujours pas le permis... Tout devient plus compliqué pour trouver et m'y rendre. C'est pour ça que ce site-ci est vraiment chouette pour poser des questions sans crainte
Quant à vous, si ce que je suppose est vrai, faites confiance à votre famille, ne tentez pas de descendre en dessous de ce fameux pallier et consultez un médecin qui vous aidera je l'espère.
Bon courage !