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femme 54 ans j y arrive pas !
patitou1
Messages: 1
Messages: 1
dans
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:flowerforyou:
j aimerai echanger avec d autres femmes de mon age nos petits soucis ...
j ai au moins 7 kg a perdre et je n y arrive pas ,
patitou
28 August 2014 8:49PM
0
Réponses
celou135
Messages: 71
Messages: 71
Bonjour et Bienvenue sur MFP!
Équilibrer tes repas et bouger, devrait t'aider à perdre tes kilos en trop.
29 August 2014 5:17AM
0
paleolithique
Messages: 1,120
Member
Messages: 1,120
Member
Bonjour et bienvenue,
J'ai 61 ans et j'ai perdu :
- 15 kg à 48 ans
- 10 kg à 57 ans
Et depuis je maintiens mon poids à peu près stable à 2-3 kg près.
On peut échanger soit ici, soit en message privé, comme tu veux.
29 August 2014 8:29AM
0
FOTREVI
Messages: 11
Member
Messages: 11
Member
Bonjour patitou1,
Quand tu dis "j'y arrive pas", est-ce que c'était avant de commencer MFP, ou bien veux-tu dire que depuis que ton inscription, la balance n'a pas encore bougé ?
29 August 2014 8:45AM
0
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Équilibrer tes repas et bouger, devrait t'aider à perdre tes kilos en trop.
J'ai 61 ans et j'ai perdu :
- 15 kg à 48 ans
- 10 kg à 57 ans
Et depuis je maintiens mon poids à peu près stable à 2-3 kg près.
On peut échanger soit ici, soit en message privé, comme tu veux.
Quand tu dis "j'y arrive pas", est-ce que c'était avant de commencer MFP, ou bien veux-tu dire que depuis que ton inscription, la balance n'a pas encore bougé ?