Bonjour,
nouveau sur ce programme, je lance un sujet qui est la sleeve. Opéré le 10 février 2014 avec un poids de 122,6, actuellement, je pèse 85,8 kgs. J'ai repris un gout certain à la vie et une passion pour la course à pied et en préparation de semi-marathon. Au plaisir.
Réponses
La sleeve aide à prendre des kilos mais ne résoud pas les problèmes de fond. J'en sais quelque chose. Avoir une alimentation équilibrée et variée, faire du sport ne font qu'accroitre les effets de la sleeve pour une vie plus saine.
Je te souhaite de réussir dans ton projet.
je pense et même persuadé que tu te trompes, la sleeve n'aide pas à prendre des kilos mais à en perdre. Cela est une opération chirurgicale qui consiste à une ablation des + des 2/3 de l'estomac.
Amicalement
Ton témoignage doit être super intéressant.
Tu peux nous en dire plus. Les avantages, les inconvénients?
Une photo avant après.
je suis une Sleeve de 2009, je faisais 92 kg, je suis passée en moins de 6 mois à 65 kg, cela est un grand changement de ma vie, mieux dans sa peau, plus ouverte, ...
et pourtant aujourd'hui, je dois reprendre un "régime" car au fil des années je n'ai pas été suivi, ni fait attention à rien
Je ne suis pas aussi obèse qu'il y a des années mais moralement tout y est.
Peut-être peux tu considérer ta recherche de perte de poids autrement en trouvant comment te faire plaisir en mangeant sainement ? C'est à dire manger équilibré, à sassiété, des choses que tu aimes. Savoir baisser ton poids en restant la majeure partie du temps sous une limite calorique que tu auras choisis (et y prendre plaisir) et t'offrir quelques gourmandises assumées, parce que diner en famille, avec des amis, ou pour le moral, ou pour le plaisir tout simplement !
Et chercher des menus, découvrir des plats qui feront danser tes papilles tout en te permettant d'atteindre tes objectifs poids/santé.