Bonjour, je m'appelle Nath. J'ai environ 30 kg à perdre. Je suis motivée mais je perds vite ma motivation dès que je suis contrariée ... Donc pas facile ... De plus je suis en arrêt de travail et je vais bientôt me faire opérer. Ce qui implique que je ne peux pas faire de sport à part de la marche quand ça va un peu mieux. J'espère trouver à travers vos soutiens le courage de persévérer dans mes objectifs. Il faut que je perdre tous ces kilos pour me sentir mieux dans mon corps et dans ma tête. Alors a bientôt pour ceux et celles qui voudront sympathiser ....
Réponses
courage tu vas y arrivée
J'en suis un exemple j'ai perdu 17kg en 2 ans seule :noway: et depuis que j'ai découvert MFP j'ai perdu 21 kg en 7 mois...
Courage tu y arriveras