Entendre des personnes se plaindre de leurs kilos alors qu'elles font un 38 et se sentir grosse et moche, ne pas prendre part à leur discussion comme quoi faut prendre soin de soi.... Se sentir visée.... Et coupable..... Alors que j'ai tué personne
En fait ça s'est passé comme ça :
Une copine vient d'accoucher. Et elle dit qu'il va falloir qu'elle aussi remarche un peu. Et là un mec qui est là avec sa femme lui dit "ben oui faut s'y mettre pour retrouver la ligne maintenant" et de là est partie la discussion.... Alors j'étais derrière elles toutes, je me sentais si mal. Alors que je suis sûre que je fais plus attention et plus d'effort que toutes les 3 réunies et qu'elles elles sont si mince.
.... pfffff
Xalyne
Messages: 43
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Réponses
Dis toi toujours que tu perds du poids pour toi, et seulement pour toi et que les autres tu les em...des
En plus, tu as déjà perdu 4 kg et cela veut dire que la technique que tu as choisie te convient alors ne te laisse pas démoraliser par des gens qui ne connaissent (visiblement) rien de toi.
Courage Xalyne ! et puis le surpoids ne vient pas forcément d'une mauvaise hygiène de vie, des fois c'est également lié à des problèmes physiques, génétiques, ... enfin médicaux quoi :frown:
Mais ne te sens pas visée ! C'est difficile, je peux l'imaginer.
Tu sais, j'ai un peu honte de te dire ça alors que justement j'essaie de chasser mes 2 derniers kilos. En même temps, lorsque t'en seras là, tu comprendras peut être mieux.
Il est tellement facile de prendre une personne en surpoids dans la rue et de se dire que cette personne doit se gaver de pizza au nutella avec 15 kilos de glace et 6L de chantilly par ici.
Ces gens qui font un 38 ne savent pas quelle est le malaise qui nous rassemble ici. Nous souffrons tous (certains plus que d'autres) de notre physique et du regard des autres.
Et nous avons tous décidé de nous prendre en main, et de combattre tous ces kilos qui nous font honte.
Alors laisse ces gens parler, ne laisse surtout pas leurs mots t'atteindre !
Tu as pris la bonne décision et tu es sur la bonne voie !
Tous les autres qui te jugent ne valent pas la peine que tu perdent du temps pour eux ! Surtout, continue ton chemin et dans quelques mois tu pourras les envoyer balader !
Courage et surtout laisse les de leur côté !
Je l'ai déjà remise à sa place mais pour elle, je ne suis pas grosse.
Les gens, même plus minces, on parfois aussi des problèmes d'images et doivent gérer des angoisses liées à la nourritre. C'est dur à accepter quand on est conscient qu'ils n'ont aucun problème concret mais il faut admettre que tout le monde peut avoir ce problème et ne pas le prendre personnellement.
Et puis, je pense que tu ne devrais pas avoir peur de prendre part à leur conversation!
Quand on commence à faire attention à ce qu'on mange, on apprend plein de chose et tu ne fais peut-être pas encore (;)) un 38 mais tu sais peut-être plus de choses qu'eux car pour perdre ces 4 kilos, tu as du apprendre des choses sur la nutrition.
Tu devrais prendre part à ces conversations, leur dire que tu as déjà perdu du poids, en être fière et dire ce que tu as appris!
La dictature de la minceur nous eloigne de l'essentiel: La viande c'est la force (cf. Boulet); Le gras c'est la vie (cf. Caradoc).
Taille 38... pfff... meme mon tour de cou est plus large (bon en meme temps je suis un homme).
moumougne a raison, tu es sur un chemin (difficile) de perte de poids. Et oui, tu fais tres probablement beaucoup plus attention qu'elles. Te sentir coupable ne ferait que te stresser pour rien. Laisse couler.... ...Et lache rien!
Bon voilà, j'ai fait mon coup de gueule de la journée, ça va mieux :laugh:
Bravo Xalyne pour tes 5 premiers kios, tu vas la trouver ton hygiène de vie et tu seras beaucoup plus heureuse que toutes ces nanas qui font que se plaindre !
Pour ma part, si j'arrive à rentrer dans un 38-40 je serai contente. Etant toute petite (1m50), je pense que c'est réalisable. EN tout cas, le 40 je sais que je peux l'atteindre puisque j'y étais il y a 2 ou 3 ans.
A l'inverse, une de mes très bonnes amies a eu un problème de poids inverse ; elle était si mince qu'elle n'avait pas beaucoup de forme, et surtout elle faisait des malaises à tout moment (il était inconcevable pour elle de prendre sa douche en sautant du lit sans passer par la case petit déjeuner, elle faisait un mailaise directement). Et elle avait beau manger, elle ne prenait pas un gramme !
Clairement, nous avions toutes les deux un problème avec nos poids !
Aujourd'hui, elle a réussi à prendre 10 kg (ce qui ne se voit pas), mais je peux vous assurer que son homme est heureux de la voir femme, et plus fil de fer ;-)
Bref, tout ça pour dire que "gros" (je n'aime vraiment pas ce mot que je trouve très péjoratif. Dis que tu es en surpoids plutôt que grosse, moi en tout cas, ça améliore l'image que j'ai de moi-même) ou maigre, c'est difficile pour tout le monde. Et effectivement, discuter avec ces personnes en leur disant que tu fais des efforts qui fonctionnent et que leurs paroles sont douloureuses pour toi leur permettra peut-être de comprendre qu'ils t'ont blessée !
Allez, on se motive et on continue à dégommer les kilos, les uns après les autres !
Pourtant je mets bien les balises image....
Concerannt la taille, celle d'un cou d'homme N'A RIEN A VOIR avec la taille 38 d'un vêtement féminin.
Avoir 10 en trop, c'est de la "surcharge pondérale", ce n'est pas être gros.
j'ai autant de kilos à perdre. je sais de quoi tu parles. l'image de l'autre ( je parle des inconnus) je m'en balance, si tu savais. Pour moi, ce qui est important c'est ma propre image. je suis grosse oui et alors : je porte des fringues qui m'amincissent et qui me plaisent, je me maquille, me coiffe, porte un parfum et boijoux bref la total. j'esssaie de me plaire et de plaire à mon homme. point barre.
maintenant quand j'entends ce genre de remarque, ca me renforce pour continuer à faire le necessaire pour perdre ces kilos. parfois il m'arrive de participer à ce genre de conversation et la plupart du temps les gens comprennent ; il faut bien les informer ces ignorants !
pour en finir je vais juste te sortir une boutade : les hommes preferent les grosses (sans dec demandes aux hommes : ils preferent quelques rondeurs que quelques os) lol
Je ne suis absolument pas choquée par la remarque de cet homme. :bigsmile:
Combien de femme font un poids à la connaissance de leur conjoint puis prenne 20-30kg dans les années qui suivent, sous prétexte qu'elles sont devenues maman ? Et encore je dis -30- je suis sympa.
Je dis souvent "il y a tromperie sur la marchandise" ben c'est le cas :blushing:
Il faut garder en tête qu'on est pas "que" maman, et qu'on est aussi la femme-compagne-époux de quelqu'un et que le désir passe aussi par le désir du corps de façon brute et sans nuance.
Quand à l'éternelle justification "le surpoids n'est pas que justifié par une mauvaise alimentation" ....Certes évidemment que l'obésité et/ou surpoids peut être causé par une maladie, une prise de médoc enfin quelque chose qui n'a pas rapport avec ce qu'on mange, mais franchement de façon générale quel % de personne en surpoids fait parti de ces statistiques ?? Sur un échantillonage représentatif de la population, combien doivent leur surpoids à leur mauvaise alimentation, combien à la prise de cortisone, ou à un dérèglement tyroïdique ? Combien cumule les deux ?
Un petit 70-20-10 ? un 60-30-20 ? aucune idée mais de toutes les personnes que je connais autours de moi qui affichent un surpoids (et ça en fait pas mal) aucune n'est sujette à un problème de santé autre que liée à cette prise de poids. Toutes mangent gras, trop et sont sédentaires.
Il ne faut pas se voiler la face, personne ne nous force à baffrer
(dommage j'aurais bien aimé trouvé quelqu'un à blâmer :bigsmile: )
Donc "on" se resaisie, "on" essaie de ne pas être escalve de ces pulsions (et je sais combien c'est dur, ma génitrice m'a appelé hier et ça n'a rien donné de bon :sad: ) et "on" essai de retrouver le poids dans lequel notre corps se sent bien. J'ai lu plus haut qu'on est programmé et c'est parfaitement exact. Il faut déterminer à quel poids on se sent bien, afin que cela soit gérable sur le long terme et se donner les moyens d'y arriver.
Ensuite les complexes ils sont propres à chaucn, je fais un 38 pour 1,78 je suis donc mince et pourtant hier la mesure de ma masse grasse au sport m'a foutu un coup (23,6 pour ceux qui se le demande) ce qui est élevé quand on sait que j'ai été pesée habillée à 66,600. Ce matin cruella affichait 66.... Je suis bien dans ma peau à 63kg, mais il faudrait que je sois éternellement à 1300cal ce qui n'est pas faisable selon moi. Alors j'ai accepté de remonter mon poids de forme et je vais au sport 3/semaine. -3cm de tour de taille confirmé par prise de mesure.
Je ne vais pas me lamenter sur mon sort, non pas par culpabilité vis à vis de celles et ceux qui souffrent d'un supoids bien plus important que ne fut le mien (quoi que +36kg bb2 je dois bien être une des rares à afficher ça au compteur :blushing: ) mais parce que je considère que j'ai déjà fait un sacré boulot.
Oui je fais un 38 et oui je me trouve grasse parce que sous ma peau j'ai bien quasi 3cm de gras.
La taille de fringue est un critère très important pour définir notre morphologie mais loin d'être le plus important à mes yeux, les centimètres et la masse grasse par contre oui.
Alors lui je suis quelque peu insatisfaite et je le dis, sans honte, parce que chacun a des objectifs propres, et cela ne devrait pas faire culpabiliser la voisine sur son propre cas. On trouve toujours plus malheureux que soit, mais ce n'est pas pour autant que sa propre souffrance est moindre.
j'espère que toutes et tous ici, trouverons un jour leur équilibre et ne se sentiront plus visés par une remarque lancée de façon générale sur le surpoids. Le surpoids n'est bon pour personne, surtout pas pour notre santé, c'est important de le juguler.
Courage à tous
j'ai uen amie qui est forte, elle prétend que c'est à cause de son hashimoto.
Possible, mais....
J'en connais une autre, la compagne de mon fils qui elle aussi a uen hashimoto et en plus est maman de 2 enfants... et elle est mince comme un fil de fer, tout simplement aprce qu'elle mange léger.
J'ai aussi un ami qui est fort, je l'ai connu il y a 10 ans, il pesait 95 kg (pour 185 cm, quand même), il était un peu rond, mais il faisait un peu de muscu et surtout, du rock et de la salsa, régulièrement.
Sauf que 10 ans sont passés, il a arrêté ses activités sportives, par manque de temps, paraît-il...Il pèse maintenant 118 kg, il es ttrès fort, surtout un gros ventre. Je le vois souvent on part en voyage en groupe, on se fait des soirées...
Mais qu'est-ce qu'il peut bâffrer ! C'est du genre 3000-4000 kcal par repas, et il l'avoue lui-même la charcuterie est son plat préféré...
Mais en même temps, soyons hnnêtes : dans le livre de Gary Taubes, il est expliqué qu'un "gros" n'est ni parresseux, ni bâffreur. Mais tout simplement que ses graisses stockées lui pompent de l'énergie et le forcent à manger de plus en plus.
Alors, qui était là le 1er, la poule ou l'oeuf ? Je pense que le fond du problème est là.
Je surajouterai que nos ennemis sont des glucides (et pas tant les matières grasses).
Et j'ajouterai aussi que par exemple moi, je suis mince. ET je suis passée par tous les "écueuils" possibles pour grossir :
1. j'ai eu 3 enfants, dont 2 pour lesquels j'ai dû rester allongée dès le 6ème mois et pris des kilos que j'ai perdus rapidement après, par le sport ;
2. j'ai pris la pilule durant 25 ans et pas n'importe laquelle la Diane36 (laquelle m'a fait prendre du poids) ;
3. je suis ménopausée et j'ai perdu 15 kg à 47 ans en pleine ménopause ;
4. j'ai plus de 60 ans l'âge au délà il est très difficile de perdre.... je perds donc difficilement mais je me bouge autant que je puis...
Et ces 38-40 je les porte !
Bon courage à tous et toutes mes ondes positives :drinker: :flowerforyou:
Depuis qu'elle est réglée cette petite *xc$sl* de glande tyroide, j'ai décidé de me reprendre en main pour de bon. Plus question de me trouver des excuses, plus question de me laisser aller et tant pis pour ceux qui me font des regards ou réflexions, je sais que des deux, je suis sûrement celle qui fait le plus d'efforts ^^
Donc je suis d'accord avec vos remarques plus haut, même les personnes qui ont des problèmes de santé peuvent ne serais-ce que limiter la casse en ne baissant pas les bras et en faisant attention. (et la grossesse est je trouve pour beaucoup de femmes une "excuse" pour se laisser aller lol)
C'est finalement assez humain tout ça.
Vous le méritez bien ! (et moi aussi)
je fais un 40 et je rêve de revenir à 38...
Et pourtant comme toi, je me mets en retrait, je m'éclipse et je ferme ma gu****..... !!
Tout ça parce que je fais un 40, que j'ai du ventre et que j'ai 40 ans.
Et comme toi je complexe, face aux minettes de 30 ans, taille 34...
et ben tu vas rire : ma collègue qui est la minette pré-citée, complexe aussi.
il faut qu'elle perde son ventre (euh...où du ventre ?) et qu'elle fasse du botox, ne le "supporte pas de vieillir".
J'ai vis à vis d'elle le même complexe et la même réaction que toi.
alors bon, imagine le jour où tu y seras au 38 et ben..................;tu complexeras dès que tu repasseras au 40 !
c'est sans fin cette histoire :-)))
Un jour, excédée sans doute, devant une de ces personnes qui se plaignait de son poids (elle devait peser environ 60 kg, pour 1,70m...), je l'ai regardée droit dans les yeux et je lui ai dit "oh, moi, je ne sais pas, je n'ai pas ce problème." Elle a été très gênée, et tout le monde a changé de sujet de conversation.
Et non les gens ne sont pas abrutis pour autant.
Si ça te touche tant que cela, c'est que tu n'assumes pas ton surpoids. Tu te sens visée alors que les gens n'y pensent même pas ! Ils imaginent que t'es épanouie et voilà. Te voilà maintenant parmi nous et tout cela va changer.
Depuis toujours en surpoids (ou presque) j'ai dit un jour à mon homme : "de toute façon le jour où j'aurais un poids "normal", les gens me trouveront bien un autre défaut, alors je perds pour moi, pas pour les autres !"
Et oui je fais parti des trompeuses de marchandise suite à une maladie et un traitement médical. SAUF QUE CE N'EST PAS ECRIT SUR MON FRONT.
Donc comme toi, tous les autres imbéciles taille 38 s'imaginent que j'ai trompé mon mari sur la marchandise.
Je n'ai pas lu les messages qui suivaient, tu m'as dégoutée.
J'arrête de poster sur ce forum il me détruit plus qu'il ne me réconforte, à cause des personnes, comme toi, qui n'ont rien à y faire mais viennent pour nous donner des leçons.
Bonne continuation à tous, et bon courage dans vos combats, pour ceux qui en ont des vrais à mener !!!!!!!!!!!!!!!
Tu en souffres tellement que tu es incapable de faire la différence entre les deux situations diamétralement opposées.
Non je ne compatirais jamais devant une personne en surpoids qui baffre en se lamentant sur son sort, mais face à quelqu'un qui subit le contre coup d'un traitement médical oui et je chercherais à trouver des pistes pour que la moindre feuille de salade ne lui profite pas.
J'ai toujours pensé qu'il fallait parler des choses "cachées" parce que justement comment espérer de l'aide quand les autres ne savent pas. Quand j'ai fais ma fausse couche, qui aurait compris ma tristresse et mon chagrin si j'avais caché cette épreuve. Pourtant beaucoup de femmes préfèrent vivre ça seules, et gardent tout pour elles et souffrent au final deux fois plus parce que personne n'est là pour la soutenir.
Moi je verbalise, et j'en retire auprès de mes proches une force indescriptible qui me fait aller de l'avant. Même avec mes gros soucis avec ma maman, j'en parle et on m'apporte toujours un éclairage auquel je n'avais pas pensé, pas pu penser parce que dans l'émotion.
Ben toi là maintenant, présentement c'est pareil. Tu as besoin de soutiens pour faire face mais en ne donnant que la partie émergée de l'iceberg tu reçois quelque chose qui ne te correspond pas et forcément ça te fait encore plus mal. C'est le serpent qui se mort la queue. Laisse-toi aider, mais accèpte aussi que le surpoids même lié à la maladie peut être inversé.
J'espère que tu trouveras cette paix qui te manque, et la force de continuer ton chemin
Il se trouve que je souffre moi même d'une maladie auto-immune rhumatisante et que je prends régulièrement des corticoïdes. Et je ne suis pas en surpoids, je suis mince, la preuve que ça va très bien si l'on se prend en charge (et sauf cas graves).
Et en plus j'ai perdu ma mère en janvier dernier, enfin si l'onva par là, on a tous et toutes pleind e problèmes à surmonter...
Après ma grossesse je me suis retrouvé en surpoids a cause de moi uniquement. Laisser aller total pas d excuses.
Et pourtant des amies me disaient souvent " mais t as eu un enfant quand même " euh et alors ? Ce n est pas une fatalité ni une excuse au laisser aller, la coupable dans l histoire c est moi point barre.
Il y a des personnes dont le surpoids est causé par des facteurs extérieurs a elles OK c est vrai et triste pour elles.
Mais il y en a d autres qui se cachent derrière ça aussi , qui se disent " bon de te façon je peux pas perdre vraiment alors a quoi bon " mais bon chacun est libre de faire ce qu'il veut après tout. Mais ce qui m insupporte c est le genre " putain je suis grosse je complexe, passe moi les frites stp "
Pour la fameuse phrase "les hommes préfèrent les grosses" alors là je suis pas d accord.
Ils ne sont qu une minorité, puis faut pas aller dans les extrêmes en disant "entre des formes et un sac d os ils préfèrent les formes" et bien il y a formes et formes. Une femme obèse non, une anorexique non plus mais une femme a imc normal oui ! (Je dis imc car dire femme normale est maladroit) . puis les hommes qui disent aimer les rondes peut être y avait leur femme enrobée a côté d eux quand ils ont étaient interrogés ? (HUMOUR) bref pour moi cette expression n a pour but que de rassurer....mais encore une fois stop aux extrêmes, ne comparez pas une obèse a une ano .
Xalyne ne cesse pas de participer car t aimes pas ce que tu lis.
On a tous des points de vues différents. Heureusement sinon on se ferait chier. Dans tes premiers posts tu avais été maladroite en disant qu il fallait etre con pour faire dukan, c etait franchement maladroit mais tu as exprimé ton point de vue, nous en avons le droit aussi. Surtout que ScrapAudrey n a pas jeté la pierre aux personnes rondes qui le sont a cause d un problème de santé. C est dommage d en arriver là.
Moi aussi je connais des gens en fort surpoids, et aucun n'a de problème de santé qui l'a causé sauf un. Donc je suis d'accord qu'il ne faut pas penser tout le temps que les gens en surpoids mangent équilibré mais rien n'y fait, c'est rarement vrai. Moi-même lorsque je prenais Diane35 j'ai pris du poids malgré mes efforts, mais au lycée j'ai pris du poids parce que je mangeais mal et je bougeais moins, et là je n'avais plus aucune excuse. Non pas que je méritais d'être critiquée, mais je n'avais pas le droit de me plaindre de quelque chose dont j'étais responsable, les autres n'y étais pour rien.
En fait ce qui déplaît surtout dans vos messages, c'est que vous dites être blessé(e)s d'être jugé(e)s par les autres, mais vous faites exactement la même chose. Une personne "mince" a le droit de se trouver moche, et si les autres le partagent, je ne vois pas pourquoi les "minces" n'auraient pas le droit aussi. Il faut toutes se soutenir, d'où vient le besoin d'enfoncer les autres pour se réconforter? Je fais du 36-38 en haut et du 40 en bas (eh oui, grosses cuisses), et je ne vous juge pas, alors pourquoi me jugez-vous? Les insultes (imbéciles de 38 etc.) m'ont fait beaucoup de peine personnellement. Si vous n'êtes pas soutenues, ce n'est pas à cause de votre poids, mais de votre attitude. Je trouve cela dommage que pour se sentir intelligent on doive traiter les autres d'imbéciles, pour le poids c'est pareil.
De plus c'est quand même rare de faire du 38 sans effort, donc les couplets "elles ne savent pas ce que c'est" ça va bien. Si vous lisez les témoignages ou journaux de ceux qui ont perdu du poids et ont réussi leur objectif, vous verrez que ce n'était pas sans peine et qu'ils y ont mis beaucoup d'énergie et de sueur.
Forcément des gens jugent, beaucoup de monde le fait. S'ils le font, ils le font sans vous connaître donc ça n'a pas d'importance, le seul regard qui compte c'est celui des gens que vous aimez. Et de toute manière comme dit plus tôt, on trouve toujours à juger sur n'importe qui, celle-ci est trop grosse, celle-ci trop mince, celle-là a des cheveux horrible celle-là un nez immonde. On ne peut pas plaire à tout le monde, et heureusement, on ne saurait plus où donner de la tête sinon
Donc la Diane35 c'est aussi une excuse, oui, elle peut "faire grossir", mais en même temps, ce n'est nullement une fatalité.
Mais tu fais erreur d'imaginer qu'on te juge. En réalité, personne ne juge personne le monde s'en fiche complètement de combien de kilos on a en trop, tout est dans notre tête. Évidemment si l'on est obèse, on peut être jugée et c'est injuste. Mais imaginer qu'avec tes cuises taille 40 t'as des grosses cuisses, c'est vraiment uniquement dans ta tête.
Car personne ne te regarde. Tout le monde regarde juste ses cuisses à soi et s'en fiche complètement des cuises des autres.
ON N'EST PAS LE CENTRE DU MONDE !
Quand aux hommes qui préfèrent les rondes, ils sont où ? En tout as, j'en ai jamais rencontré dans ma longue vie, tous mes "conjoints" me préféraient mince, mon mari m'incite même là, de perdre encore 2-3 kg.
Mais il se peut aussi, que des femmes rondes rencontrent des hommes qui préfèrent des rondes et les femmes minces des hommes qui préfèrent des minces ?
Sinon moi j'aime bien la discussion:bigsmile: Echanger des avis est enrichissant.
Et je ne trouve pas du tout que faire Dukan est con. Je trouve cette méthode excellente. Mais à chacun la sienne.
Sinon pour exemple, j'ai vu hier un article (faux ou pas je ne sais pas, c'est sur le site de francetv) disant qu'une femme pesant 340 kilos allait se marier (et pour avoir vu son fiancé sur la photo, on peut dire qu'il ne fait pas parti des hommes "gros").
Donc comme quoi, ronde, obèse, maigre, anorexique, on peut toutes trouver l'amour, se faire aimer, le plus important je pense c'est de s'aimer soit-même. Après il faut avant tout penser à soit et voir dans quelle tranche de poids on se sent le mieux, en bonne santé, libre de ses mouvements...