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Bonjour

celima44celima44 Messages: 4 Messages: 4
Je viens de m'inscrire et je compte bien atteindre mon objectif : -20 kg ! pour commencer :(

Je ne cherche pas la performance, "Qui va piano va sano", mais juste à me réconcilier avec la nourriture, et retrouver mon corps et mon énergie "d'avant".
C'est la première fois que "j"ose" partager sur un forum. Mais je sais que sans soutien et partage, on n'avance pas ou peu, et comme ma route va être longue....
Alors pas (ou peu) de craquages, et se tenir à tout noter sur mon journal alimentaire ! Déjà juste en me mettant à ça, je suis presque certaine que "les méchants kilos" vont commencer à partir...
Bonne chance à tous et toutes, c'est un peu notre Quête du Grall MDRRR

Réponses

  • moumougne81moumougne81 Messages: 213 Messages: 213
    bonjour,

    Bienvenue et bon courage :smile:

    C'est vrai que le soutien qu'on trouve ici aide énormément.

    Bonne route
  • celima44celima44 Messages: 4 Messages: 4
    Merci Moumougne81 !
  • Malilou55Malilou55 Messages: 71 Member Messages: 71 Member
    Bienvenue Celima! Permets-toi peut-être de craquer de temps à autre, ça peut éviter de se décourager et déraper. Bon succès et bon partage!
  • celima44celima44 Messages: 4 Messages: 4
    Merci Malilou55 ! Oui je vais me permettre quelques craquages, car l'un des ennemis de la perte de poids sur le long terme est la frustration ! Alors oui je vais me faire plaisir de temps en temps mais pas "avec excès" , là est la nuance me concernant !!! :) Bonne chance également dans ta perte de poids et félicitations pour tes 4 livres de perdus!
  • julien06200julien06200 Messages: 71 Messages: 71
    Bonjour,

    Bienvenue parmi nous !
  • celima44celima44 Messages: 4 Messages: 4
    Bonsoir Julien06200, merci pour l'accueil !
  • stephanie1988dylanemmastephanie1988dylanemma Messages: 242 Messages: 242
    bienvenue et bon courage
  • Oliv67Oliv67 Messages: 239 Messages: 239
    Bonjour et bienvenue.
  • fulborgbearfulborgbear Messages: 112 Messages: 112
    Bienvenue a toi et bon courage!
  • flofloO0212flofloO0212 Messages: 159 Messages: 159
    Bonjour et bienvenue sur MFP :)

    Pleins de courage pour arriver à ton objectif ! :)
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