apres dit toi bien que e sucre des fruit n'est pas le même que l'industriel c'est du bon sucre que la nature a preparer pour nous miam
pas comme les industriel qui nous prepare du sucre pour nous rendre accro et s'en mettre plein les poches
donc si j'ai une envie de sucré perso je prefere toujours un fruit, en smoothie a la croque en compote (sans sucre ajouter hein) qu'un yaourt light ou autre ...
le bananier ne fait pas de marketing et s'en fou de ton portefeuille lool
Perso la banane est rayée de mon alimentation .
c'est sur de temps en temps bla bla bla .... perso je trouve qu'il y a bien trop d'aliments beaucoup plus diététiques que ce n'est franchement pas grave de s'en priver.
Tout aliment consommé de manière raisonnable n'est pas préjudiciable pour l'organisme...
Il faut manger varier...
Rayer des aliments me semble tellement dur et restrictif...
Bien sûr ce n'est que mon avis mais j'aime me faire plaisir avec mon alimentation tout en faisant attention...
Réponses
pas comme les industriel qui nous prepare du sucre pour nous rendre accro et s'en mettre plein les poches
donc si j'ai une envie de sucré perso je prefere toujours un fruit, en smoothie a la croque en compote (sans sucre ajouter hein) qu'un yaourt light ou autre ...
le bananier ne fait pas de marketing et s'en fou de ton portefeuille lool
c'est sur de temps en temps bla bla bla .... perso je trouve qu'il y a bien trop d'aliments beaucoup plus diététiques que ce n'est franchement pas grave de s'en priver.
Il faut manger varier...
Rayer des aliments me semble tellement dur et restrictif...
Bien sûr ce n'est que mon avis mais j'aime me faire plaisir avec mon alimentation tout en faisant attention...
Bon courage à tous