Bonjour à tous ,
Je me présente lalia j'ai 28 ans , je me suis inscrite sur ce site afin de me motiver
:happy: .
J'ai 15 kg à perdre , j'ai malheureusement pris tout ce poids à cause d'une période assez difficile ou je suis tombé gravement malade
, j'éspère pouvoir perdre ses kilos progressivement avec l'aide d'une alimentation équilibrée et surtout grâce au sport afin de remuscler tout ça ! .
je pense qu'être plusieurs pour arriver à nos objectifs et un plus, ce qui nous permettras d'atteindre notre but !! .
Merci à tous de m'avoir lu ! et bon courage !
lalia26
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Réponses
Bienvenue à toi, beau combat que tu as à faire ... -15 va falloir être motivé
Courage à toi, tu n'es pas seule !
Bienvenue au club -15. POur ma part pas de souci particulier si ce n'est un gros laissser aller. J'ai créé un blog qui se nomme lacuisinedecamile.com où j'explique mon parcours et où je donne des conseils nutritionnels. J'ai pesé 110kgs adolescente!
Bon courage
Je te laisse tout plein de courage pour arriver à ton but
Je dois perdre 10kg, l'outil de calcul des calories est très pratique donc on verra.
Lalia