Bonjour je m'apelle Franceska j'ai 21 ans je vien du Nouveau-Brunswick aux canada et comme tlm ici mon objectif est des perdre du poids ainsi que de me sentire bien dans ma peau, je n'en suis pas a ma premiere tentative ! jai toujours été la grasouillette de ma gagne d'ami je me suis toujours empecher de faire plusieure chose du a mon poid qui me rendais honteuse de ma propre personne.. car mon estime de moi etais tellement a un bas niveau que j'ai toujours ressenti l'anguoise de me faire juger par les gens conscernant mon apparance ce qui ma amener a avoir des probleme de boulimie vers l'age de 18 ans.. heureusemen tcet epoque revolue! j'arrive desormais a m'acepter mais je desire quand meme perdre du poid et atteindre un imc santé de maniere saine!
! et je trouve ue my fitnesspal est l'outil parfait pour m'aider a y parvenir voila!
franceskagallant
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tu as combien de kg à perdre? tu suis un regime spécifique?
Bisou