Salut à tous

zdeno76 · 6 December 2013 12:12AM

Bonjour à tous le monde, je m'appelle zdeno j'ai 21 ans, grâce à cette applications sur iphone, je suis passé de 98kg à 82kg pour 1m81 j'en suis très fier, les 1er abdos du haut sont apparus il y a maintenant 1 mois, je suis hyper motivé, je fais une sèche strict en musculation.

peg_w · 6 December 2013 7:17AM

Félicitation pour tes résultations !!!!

formagique · 6 December 2013 10:07AM

Bonjour Zdeno et félicitation. Une petite question : serais-tu d'origine slovaque ?

zdeno76 · 6 December 2013 1:44PM

Merci ! Non je suis turc ^^

formagique · 6 December 2013 2:08PM

Ah OK. J'ai demandé parce que Zdeno peut être un prénom slovaque. sans façon.

SiOnChantait · 6 December 2013 5:56PM

Salut !! Et félicitations pour tes résultats et ta motivation ! Et bonne suite pour l'atteinte de tes objectifs.
Petite question : en combien de temps as-tu perdu ces 16 kilos ?

zdeno76 · 17 December 2013 1:03AM

Salut j'ai perdue 17kg environ en 2 mois et demie, j'ai pas perdu vite, je me suis beaucoup entrainé ce n'est pas la meme chose.

Salut à tous

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