Je découvre en cours de régime ce site ...
J'ai entamé une diete depuis mai 2012 apres avoir vu une photo .... en un an j'ai perdu doucement 7 kilos et là j'ai entamé un régime avec un médecin depuis le début du mois et 3 kilos d'envolés.
Ma plus grande terreur : la peau qui pende .A bientôt 50 ans c'est un peu flippant de ce dire qu'il faut perdre 30 kilos
il y un an j'aurais du dire 40 !
Doucement j'avance et je me motive en prenant des photo de mon menton toutes les semaines pour comparer et ne pas céder aux tentations diverses et variées
Merci de m'acceuilllir parmi vous
Kalymonjaro
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Réponses
courage a toi ; il n a pas de raison tu va y arriver tout doucement .
Soit la bienvenue parmi nous ! On est tous là dans le même but alors si besoin nous sommes tous là !
Motivation et courage !
Le fait d'être ici sera un plus pour ta motivation et le fait de faire des petits efforts quotidien.
Tu ne pourras qu'arriver à ton objectif