J'ai 24 ans, je suis ultra motivé et je cherche des "copains et copines de galeres"
Je suis montée jusqu'a 102 kilos, deja 10 de perdu ....
objectif 69/65 kilos !
Bonjour lokinette,
je me sens proche de ton profil... je me suis fixée 36 kilos à perdre. Bon on verra si j'y arrive , en tout cas j'ai vraiment envie de perdre un bon paquet de kilos... je perds facilement cinq kilos mais après je reprends... alors ici c'est un peu l'opération de la dernière chance! Pour l'instant ça marche bien et c'est vrai que la communauté aide à se motiver... mais l'important c'est d'avoir aussi des personnes pour soutenir en cas de difficultés...
Pour ma part l'alimentation est un refuge et calme mes angoisses, il va falloir apprendre à destresser autrement!
Bon courage à toi dans ton parcours
à bientôt
Hasturette
Soit la bienvenue ! Le chemin est souvent long mais tu as déjà fait les premiers pas et surtout ne lâche pas !!!
Reste motivée et en cas de doutes ....vient ici trouver du soutien on est là pour ça !
bonjour tout le monde !
Je m'appelle Jocelyne et j'ai 24 ans. Je n'ai pas vraiment besoin de perdre du poids (bon, 3 kilos en moins me feraient tout de même plaisir^^) mais je fais du sport tous les jours, et je remplis également mon journal quotidiennement. Je cherche des amis qui parlent français !
Bravo pour tes 10 kilos de perdu. Ce n'est pas toujours évident. L'important c'est de maigrir tranquillement et non trop rapidement, de prendre de bonnes habitudes alimentaires et de faire de l'exercice. Moi j'ai déjà perdu 50 livres en 1 an. J'ai repris ces livres depuis quelques années et je suis maintenant motivée à les reperdre. Au plaisir de te reparler!!!!!!!
lokinette
Messages: 7
Messages: 7
Réponses
Et déjà bravo dans ta perte de poids, 10 kilos, c'est déjà très bien.
Reste motivée, fais du sport régulièrement et tu finiras par réussir à ton objectif.
Bon courage!
je me sens proche de ton profil... je me suis fixée 36 kilos à perdre. Bon on verra si j'y arrive , en tout cas j'ai vraiment envie de perdre un bon paquet de kilos... je perds facilement cinq kilos mais après je reprends... alors ici c'est un peu l'opération de la dernière chance! Pour l'instant ça marche bien et c'est vrai que la communauté aide à se motiver... mais l'important c'est d'avoir aussi des personnes pour soutenir en cas de difficultés...
Pour ma part l'alimentation est un refuge et calme mes angoisses, il va falloir apprendre à destresser autrement!
Bon courage à toi dans ton parcours
à bientôt
Hasturette
Soit la bienvenue ! Le chemin est souvent long mais tu as déjà fait les premiers pas et surtout ne lâche pas !!!
Reste motivée et en cas de doutes ....vient ici trouver du soutien on est là pour ça !
Bonne chance pour la suite!
Je m'appelle Jocelyne et j'ai 24 ans. Je n'ai pas vraiment besoin de perdre du poids (bon, 3 kilos en moins me feraient tout de même plaisir^^) mais je fais du sport tous les jours, et je remplis également mon journal quotidiennement. Je cherche des amis qui parlent français !
Tu trouveras ici des ami(e)s pour t’écouter, te conseiller et tout ça en français !
Bienvenue à toi !