Bonjour à tous, je suis maman de 5 enfants et j'ai repris l'exercice depuis un mois et demi. J'étais tout de même active et marchait beaucoup avec les enfants, en plus de faire des cours de Zumba. Je me suis remise à l'entrainement avec une horaire afin de perdre les quelques livres en trop, mais surtout pour raffermir un ventre ayant porté des jumeaux. J'espère réussir à atteindre mes objectifs, je vais y travailler fort en tout cas
Réponses
Wow, 5 enfants, tu dois bouger beaucoup au quotidien
Bonne chance dans l'atteinte de tes objectifs!