Bonjour à tous, j'ai 34 ans, Maman d'un garçon de 7 ans, je suis ici pour trouver une communauté avec qui je pourrais trouver une façon de vivre encore plus équilibrée.
Je ne mange pas trop de junk food en temps normal mais ce n'est pas non plus parfait, je fais un peu de sport mais pas assez à mon goût, car les disponibilités sont peu nombreuses...
Bref sans être en surpoids il y a bien quelques rondeur dont je me passerais bien :laugh:
Donc je me dis qu'avec un peu d'encouragement ou de conseils, parfois cela fait la différence :happy:
Réponses
Bienvenue sur MFP ! :happy:
Bon courage à toi dans la réalisation de ton projet et de venir sur ce forum est déjà un pas de franchi.
A bien
Bon courage dans ton objectif, saches que tout est réalisable, il faut simplement se donner le temps.
A bientôt.