Bonjour a tous et toutes j'ai biiiiiiiip ! ans et je vis en Nouvelle Caledonie depuis bientôt 4 ans
J'ai quelques kilos a perdre ( 65 kg pour 1,63m ) et je passe par une activité de home workout via les programmes de Beachbody ( Shaun T is my lord

)
J'ai surtout besoin de raffermir et depuis environ 1 mois que je m'y suis remise sérieusement j'ai deja perdu 1 taille de vêtement.
Wala wala toussa toussa ....
Réponses
J'aime beaucoup Insanity! Je ne peux pas le faire présentement, mais je m'y remettrai avec plaisir plus tard!
Bonne chance dans l'atteinte de tes objectifs!