Salut , je m'appel Jessica je vient du Québec.
J'ai 28 ans et deux enfants ;-)
Je pèse 128 lbs +/- 1,5 lbs et je mesure 5p7 .
Mon but est de prendre de la masse musculaire et surtout au niveau des fessiers ;-)
Pour le moment , je fait du Nike training club et de la marche avec un peut de musculation ( bench avec poids de 20 lbs ) .
je suis ouverte au suggestion car en ce moment j'ai plus ou moins de résultat .
Vous pouvez m'ajoutées comme amies , j'aimerais voir vos parcours et entrainement .
au plaisir de vous lires ;-)
jessfini
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Réponses
Définitivement, MFP est populaire auprès des Jessicae
Bonne chance dans l'atteinte de tes objectifs!
En espérant que tu trouveras motivation, réponses à tes questions, idées d'entrainement etc.
Au plaisir de te lire !
Bon courage pour tes objectifs !
J'espère que tu atteindra tes objectifs
Je doit me motiver :-)
en ce moment l'énergie n'est pas au rdv.
J'aime bien vous lire entre temps ;-)