Eso :P ... Hoy en día peso 81, hace 1 mes estaba en 76 también, pero dejé de hacer cardio y lo cambié por SOLO pesas y subí mi ingesta calórica, para poder desarrollar musculatura.
Una gran evolucion, sigue asi auque la foto dice 2012 haha si lo lei bien y ya es 2014 haha casi 2015 pff que rapido pasa el tiempo
Claro. dice 2012 ... Ya han pasado más de dos años desde que llegué a mi menor peso en mi vida adulta (75-76g) por eso para mi tiene relevancia ese año. y como aclaré al principio sigo, en rangos normales , las otras fotos que tengo en mi perfil son actuales
Felicidades Ale!!Yo como dije antes en mi post de presentación llevo 12kg perdidos...(pesaba 98 y ahora estoy en 86 aproximadamente) pero me apunté aqui a ver si consigo bajar lo que me falta,ya que llevo estancada 3 meses y no hay manera...
Felicidades Ale!!Yo como dije antes en mi post de presentación llevo 12kg perdidos...(pesaba 98 y ahora estoy en 86 aproximadamente) pero me apunté aqui a ver si consigo bajar lo que me falta,ya que llevo estancada 3 meses y no hay manera...
Ale81CL
Publicaciones: 25
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Comentarios
Claro. dice 2012
Cabe aclarar que luces muy bien en el 2014 haha
Muchos besos desde España Ale!
Hola Andrea,
La verdad es que bajé de peso antes, pero sin duda que este sitio me hubiese servido de mucho cuando estaba bajando de peso