Quiero añadir el ejejrcicio q realizo de Bodypump y las calorias pero no se como apuntar
As manualmente. Solo me dice q ponga el nunmero de series, repeticones y peso.????
Porque lo estas aputando como ejercicio de musculacion, debes ir al apartado de ejercicio cardiovascular y ahi metes tiempo y calorias. Cada dia al registrarlo, te da la opcion de alterar las calorias segun hayas hecho.
Jesús Bodypump es rutina de pesas unos días es pesas y otros cardio.,pero la verdad yo todo lo registro en ejercicio cardiovascular,al final solo es para tener un récord de mis calorías quemadas en mis ejercicios,lo que me importa a mi es el resultado que me indica mi monitor cardíaco .
JuliaMarquez sabia que es combinacion ), pero le dije eso porque en la aplicacion solo hay esas 2 opciones, y ese tipo de rutinas son bastante aerobicas , por lo que para eso es mas comodo meterlo como ejercicio aerobico y asi solo tener que meter tiempo y calorias .
que tal, efectivamente así también lo hago en mi caso, hice rutina de p90x3 y como es mix de cardio y musculación me es mas práctico en la app ponerlo como tiempo/caloría.
kakto
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que tal, efectivamente así también lo hago en mi caso, hice rutina de p90x3 y como es mix de cardio y musculación me es mas práctico en la app ponerlo como tiempo/caloría.
Saludos