Interesados en Compartir conocimientos COLOMBIA musculacion

heaperezar

Buenos días soy un muchacho de 21 años interesado en aprender más sobre músculación con gente de mi país, Colombia ojalá de Bogotá, aunque quiero conocer gente de cualquier parte que quiera compartir conocimientos, ejercicios, rutinas, dietas, etc. Quisiera tener contactos en esta pág web para que juntos podamos compartir conocimientos sobre musculación, crossfit, y gym.

Si estas interesado por favor agrégame como amigo, o déjame un mensaje y responde este post.

Quisiera meterme de lleno en el mundo del fitnees y la salud para tener un cuerpo y mente más saludables. Gracias por leer.

andres_ramires3

Hola soy andres, llevo poco mas de 5 meses en gym y controlando mi alimentación, de hecho me ha ido muy bn he su bido 7 kg a la fecha antes pesaba 53, pero diariamente se aprende, a comer a entrenar y a vivir mejor, con esta aplicacion controlas tu nutricion muy bn hasta que sepas controlarte tu solo slds