Myfitnesspal

Foros Recetas
Actualmente estás visualizando los foros en:

RICA Y FÁCIL ENSALADA DE 135 CALORÍAS!

marlasabrinamarlasabrina Publicaciones: 34 Publicaciones: 34
en Recetas
Para esos momentos en que los ataca el hambre y están cansados de las barritas, esta ensalada los saciará y llenará de sabor.

Ingredientes:
1 huevo duro
1 taza de lechuga romana, en trozos y desinfectada
1 rodaja de cebolla morada
3 champiñones frescos
Jugo Maggi
Sal de ajo o sazonador a elegir
Jugo de 1/2 limón verde

Procedimiento:
Pican el huevo y los champiñones en cubos pequeños, revuelven junto con lechuga y la cebolla, agregan unas gotas de jugo maggi, una espolvoreada de la sal o el sazonador y por ultimo exprimen el limón.

La combinación del limón con la cebolla morada es riquísima, asi junto con los demás ingredientes tendrán una explosión de sabor que no podrán igualar.

La acabo de comer para no ir en cero al gym. Espero les guste, saludos!

Comentarios

Inicia Sesión o Regístrate para dejar un comentario.