Y.. Comenzamos

santopeter

Saludos a todos, bien yo ya llevo una dieta pero ahora podre estar mas al detalle con esta aplicacion, vamos que se puede!
La idea es perder 30 kilos. jaja (uuf)
Animo para todos.
Pura buenas vibras !

Maxi2k14

Saludos a todos, bien yo ya llevo una dieta pero ahora podre estar mas al detalle con esta aplicacion, vamos que se puede!
La idea es perder 30 kilos. jaja (uuf)
Animo para todos.
Pura buenas vibras !

Bienvenido
Un consejo, no hagas dietas... tienen fecha de vencimiento, te propongo replantearte un cambio de habitos que perduren en el tiempo por el resto de tu vida y siempre recuerda, una buena alimentación, mucha actividad fisica y los resultados llegan solos... :bigsmile:

santopeter

Hi Maxi si la idea es un cambio de habito, jajaja pero es como una dieta para mi.. el cambio....


Saludos.