Duda con lentejas

sebasdzeko

HOLAHoy pesé 260 gramos de lentejas crudas y al terminar de cocer salieron casi 500 gramos cocidos, los macros son 55ch/23p/0grasa por 100g sin cocer la pregunta es de esos 500 gramos cocidos cuanto serian 100 gramos sin cocer???

jovilata

si no me equivoco podes hacer regla de 3 simple
si 260 te dan 500
entonces 100 te dan X

jesusdelcampo

simple matematica: Redondeando 104 gramos crudo = 200 gr cocido