Una vegetariana a dieta

yarega

Hola! Llevo unos días usando la app y me encanta, soy vegetariana por ética, y a raiz de dar el paso cuido mucho mi alimentación. Tengo sobrepeso, pero ya llevo perdidos 6 kilos desde que empecé y estoy superorgullosa, un saludo y nos leemos por aquí

ebasurtou

Bienvenida

Veggie_raw

Yo también soy vegetariana y ex vegana; llevo una dieta cruda pero consumo quesos y huevos camperos
Mucha suerte y saluditos!
Para lo que quieras,puedes escribirme, sé mucho de nutrición :P

yarega

Gracias!

yarega

Yo también soy vegetariana y ex vegana; llevo una dieta cruda pero consumo quesos y huevos camperos
Mucha suerte y saluditos!
Para lo que quieras,puedes escribirme, sé mucho de nutrición :P

Muchisimas gracias! Un placer encontrarte

Toddahlie

idem por acá, vegetariana y ex-vegana, pero mi convicción sigue siendo la misma.

tengo mucho sobre peso, unos 30 kilos, yo creo que es obesidad ya xD, pero bueno, hay que ponerle fin a esto y empezar de cero!!!

vamos que se puede!!

Shadowl0rd

Hola! Llevo unos días usando la app y me encanta, soy vegetariana por ética, y a raiz de dar el paso cuido mucho mi alimentación. Tengo sobrepeso, pero ya llevo perdidos 6 kilos desde que empecé y estoy superorgullosa, un saludo y nos leemos por aquí

Bienvenida Yagera, mucho ánimo

yarega

Muchas gracias!!

flaypa

Hola, tambien soy vegetariana hace 3 años, voy muy bien, empece hace 2 meses a comer como es debido y cuidarme mas y llevo 13 kilos bajados, aun me quedan unos 3 o 4 mas, pero estoy feliz con mi esfuerzo, no estoy haciendo dieta aclaro, solo comiendo lo debido y sanamente, algo que se pueda mantener en el tiempo y no vaya a recuperar mas los kilos perdidos, saludos

rossluna15

Hola buenos días, soy nueva por aquí, llevo un mes comiendo sano, y ya empecé a notar resultados, voy por mi meta que son mínimo 8 kg.

saludos a tod@s y suerte

LilianaPardo

Que bien y bienvenida, espero a titulo personal que puedas aportar a esta comunidad todos tu conocimiento y experiencias como vegetariana.

nalad27

Hola, soy nueva y vegetariana y cuando estaba agregando mis alimentos note que tenían muchos carbohidratos. Me gustaria saber como haces para seguir una dieta siendo vegetarianos. Gracias

00ssaarraa00

Hola!! Yo hace 7 meses que me hice vegetariana y tengo sobrepeso. Al principio hasta que aprendes a comer es complicado, pero ahora que ya tengo una rutina de comidas mas o menos estable quiero ponerme en serio de nuevo con la dieta. ¿Algún consejillo??

Gracias!!!! y saludos