Myfitnesspal

Foros› Preséntate
Actualmente estás visualizando los foros en:

Hola!!!!

stell58stell58 Publicaciones: 3 Publicaciones: 3
en Preséntate
Comencé ayer, espero que me sirva para bajar los 7 kilos que tengo de más.De ayer a hoy bajé 200 gramos.Tengo que seguir así!!!!

Comentarios

  • cinnamondollcinnamondoll Publicaciones: 66 Publicaciones: 66
    Bienvenida!
    Lo importante no es la velocidad, es el progreso. Unos días perderás más, otros menos, y 7 kg no son tantos, a mí por ej. me sobran unos cuantos más...
    Saludos!
  • djexpydjexpy Publicaciones: 53 Publicaciones: 53
    Con continuidad poquito a poco lo irás consiguiendo, ánimo.
  • kittymetalkittymetal Publicaciones: 110 Publicaciones: 110
    Lo importante es tener paciencia y ser constante. Alimntarse bien e ir incorporando algunas rutinas de ejercicios que te permitan oxidar grasa corporal y hacer músculo. Te va a ir bien!
  • NayeliRLNayeliRL Publicaciones: 22 Publicaciones: 22
    Hola!! ánimo!! lo importante es ser constante =D
  • juanjodeabylajuanjodeabyla Publicaciones: 27 Publicaciones: 27
    ¡Bienvenida Stell! Ya te han dicho lo básico e importante de éste camino que has comenzado. Sólo añadir que no te obsesiones con la báscula, pesate un día a la semana, al levantarte y después de ir al baño. Poco a poco veras los resultados.
    ¡A por ellos!
  • LilianarobayoLilianarobayo Publicaciones: 1 Publicaciones: 1
    Busco amigos para no desfallecer....:flowerforyou:
Inicia Sesión o Regístrate para dejar un comentario.

© 2024 MyFitnessPal, Inc.