Hola, quería preguntaros una duda sobre el chocolate. Me gusta mucho el chocolate negro y cuanto más puro mejor y apenas lo como porque creía que era "muy calórico", pero he estado leyendo al respecto y parece que estaba equivocada...
En caso de que esto sea cierto, que es nutritivo y saludable, qué marca de chocolate o qué ingredientes (azúcares, grasas....) debo mirar que tenga ese chocolate para comprarlo?
Niry273
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Comentarios
Es como el aceite de oliva, tiene muchas propiedades saludables y tiene muchas calorías, puestos a comer grasa, mejor aceite o frutos secos que grasa saturada o trans, pero las calorías ahí están.
Salu2
Djexpy, tienes razón, no es lo mismo calórico que saludable. Supongo que tengo en la cabeza la idea de "chocolate=postre insano" cuando en realidad no es así si es puro, únicamente es calórico entonces. Las calorías en sí no me preocupan, puedo contarlas bien por aquí además
Yo el chocolate que como es el dip de chocolate de esta pagina, esta increíble chocolate puro y lo mejor que no te aporta ni una sola caloría.
Saludooss
Yo también como una onza al día pero a parte de ser el más puro posible, lo compro sin azúcar.