Que opináis de comer galletas integrales? de esas de mercadona? O en general integrales, que suelen tener 120 calorías por 5! No sé si esto es bueno o no...
Hola! yo prefiero comer esas galletas antes de comer oreo o galletas de chocolate. Por lo menos las galletas integrales tienen un poco más de nutriente. También es preferible comer galletas hechas en casa, tienen un poco más de calorías, pero si comes en la medida justa te ahorras de comer mucho sodio y esas cosas que tienen las galletas compradas. Las de avena son muy ricas!
blancablanca
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