Myfitnesspal

Foros Preséntate
Actualmente estás visualizando los foros en:

Ayuda

Oralia22Oralia22 Publicaciones: 3 Publicaciones: 3
Hola!! Buen día .. Alguien sabe como funciona el desglose de nutrición .. Perdón es que no le entiendo y un poco confundida muchas gracias!!!

Comentarios

  • escorpion80escorpion80 Publicaciones: 66 Publicaciones: 66
    no es difícil, en la primera columna es lo que has consumido,objetivo es lo que deberías consumir y en restan es la diferencia de estos dos, si esta alguno en rojo es que consumiste mas de lo que deberías. este resultado te lo da por día o el acumulado de la semana.

    si le picas a la gráfica solo te indica el porcentaje consumido de las 3 divisiones principales que son carbos, proteínas y grasa. te marca igual tu total y el objetivo que es lo que debería ser.

    y por ultimo si lo pones semanal nuevamente te muestra una gráfica en barras de tu consumo diario y la linea roja que se ve es tu total de calorías que debes consumir.

    no se si me explique bien, no es complicado solo obsérvalo bien y lo entiendes y si no es asi para eso estamos te lo explico de nuevo hasta que quede claro.

    saludos
Inicia Sesión o Regístrate para dejar un comentario.