no es difícil, en la primera columna es lo que has consumido,objetivo es lo que deberías consumir y en restan es la diferencia de estos dos, si esta alguno en rojo es que consumiste mas de lo que deberías. este resultado te lo da por día o el acumulado de la semana.
si le picas a la gráfica solo te indica el porcentaje consumido de las 3 divisiones principales que son carbos, proteínas y grasa. te marca igual tu total y el objetivo que es lo que debería ser.
y por ultimo si lo pones semanal nuevamente te muestra una gráfica en barras de tu consumo diario y la linea roja que se ve es tu total de calorías que debes consumir.
no se si me explique bien, no es complicado solo obsérvalo bien y lo entiendes y si no es asi para eso estamos te lo explico de nuevo hasta que quede claro.
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si le picas a la gráfica solo te indica el porcentaje consumido de las 3 divisiones principales que son carbos, proteínas y grasa. te marca igual tu total y el objetivo que es lo que debería ser.
y por ultimo si lo pones semanal nuevamente te muestra una gráfica en barras de tu consumo diario y la linea roja que se ve es tu total de calorías que debes consumir.
no se si me explique bien, no es complicado solo obsérvalo bien y lo entiendes y si no es asi para eso estamos te lo explico de nuevo hasta que quede claro.
saludos