GordiBuenas Reto!
Este grupo es para ti que estas comprometida contigo misma..
Estas contando calorías, usando Herbalife o nutrysitem o cual quit Systema para adelgazar la clave esta en ti y tu actitud.. Aquí queremos motivarnos a que logremos nuestra meta, pues piensa si logras esto entonces que otra cosa no puedes lograr!!
Escribe tu meta aquí y como lo vas a lograr.. De ahí te vas a reportar !
Mira las reglas de este contrato!!
Reglas:
1.- Cada Domingo (sin excusa) se tiene que reportar por email el ejercicio que se hizo en la semana y un resumen de la alimentación!
2.- Por cada semana las dos guardaremos $10 dólares que serán el premio final para la que logre mejores resultados. Si las dos están bien mamadas, entonces se van a celebrar juntas con el dinero y se hace alguna actividad física para celebrar el triunfo!
3.- Mantenerse motivadas y pensar en el objetivo final, ayudarnos mutuamente para mantenernos firmes hasta el final!
4.- Si alguna de las dos decide renunciar antes de concluir el reto, tendrá que pagar una cuota de $100 dólares pa le se le quite lo *kitten* jajaja.
5.- Todo cambio en la vida requiere de esfuerzo, constancia y disciplina, así que nos comprometemos a llevar este reto hasta sus últimas consecuencias!!!
Si estas de acuerdo solo contesta I AGREE TO THE TERMS AND CONTITIONS OF: GORDIBUENAS SIX PACK RETO
Solo confirma y listo!
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1.- Cada Domingo (sin excusa) se tiene que reportar por email el ejercicio que se hizo en la semana y un resumen de la alimentación!
2.- Por cada semana las dos guardaremos $10 dólares que serán el premio final para la que logre mejores resultados. Si las dos están bien mamadas, entonces se van a celebrar juntas con el dinero y se hace alguna actividad física para celebrar el triunfo!
3.- Mantenerse motivadas y pensar en el objetivo final, ayudarnos mutuamente para mantenernos firmes hasta el final!
4.- Si alguna de las dos decide renunciar antes de concluir el reto, tendrá que pagar una cuota de $100 dólares pa le se le quite lo *kitten* jajaja.
5.- Todo cambio en la vida requiere de esfuerzo, constancia y disciplina, así que nos comprometemos a llevar este reto hasta sus últimas consecuencias!!!
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