Hallo Tyrael666, vielen Dank für Deine Antwort, die ich erst einmal nachvollziehen muss, mir aber im Augenblick die Zeit dazu fehlt. Sicherlich hast Du Dich mit dem Thema intensiver beschäftigt als ich, aber was ich jetzt schon sagen kann/möchte ist, daß Extreme nicht in die Betrachtung einfliessen sollten. Sicherlich…
Hab mal ein wenig rumgerechnet und wollte dies mal zur Veranschaulichung einstellen: Beispiel: 2-Zentnermann möchte abnehmen. Sein (geschätzter) BMR beträgt 1.950 Cal/Tag, d.h. ohne jede Bewegung. Hinzu kommen jetzt (geschätzte) 490 Cal/Tag für die Bewegungen des täglichen Lebens (Gehen, Aufstehen, Hinsetzen - also ohne…
Vom Funktionsumfang ist das Ding derzeit technisch sinnlos - aber wem sie gefällt, soll sie sich kaufen. Davon wird die Weiterentwicklung finanziert bis sie vielleicht irgendwann mal brauchbar wird ... nur sind es dann andere Watches mit Sicherheit auch. ;-)
Danke für die Begrüssungsworte! Bilanz nach den ersten 3 Wochen (13 Laufeinheiten): -3,2 kg und 5km/36min (derzeit noch mit 3x1,5min Gehpausen inkl.) und der gerade ausgefallene Aufzug ist gar kein Problem. :smiley: Hab mir einen H7 Pulsgurt und BT-Sportkopfhörer gegönnt ... damit ich am Anfang nicht voll losbrettere und…
Nein. Die "gewonnenen Sportkalorien" werden am Ende einer Woche ohnehin wieder auf Null zurückgesetzt. Wichtig ist allerdings, daß die täglich vorgegebenen Sollkalorien möglichst vollständig und ausgewogen aufgenommen werden. Entengruß
