Hier spricht jeder was von Krafttraining was ich auch okay finde und was auch stimmt. Mein Arzt hatte mir damals empfohlen meine Haut mit einem Lofus Schwamm trocken regelmäßig zu bürsten und kalt zu duschen. Habs gemacht was auch geholfen hat. Einige Risse sind kaum noch zu sehen ;-)
Hey, hab mich auch jetzt grad angemeldet. Hatte vor 2 Jahren 40 kg abgenommen und war auf 80kg gesunken. Dank des Jojo Effektes hab ich wieder alles drauf -.- Will das jetzt mal testen. Fange auch morgen früh direkt an. Falls jemand Interesse hat mit mir anzufangen oder mich anzuschließen, kann mich gerne als Freund…
