Aaaalso - ich schon wieder und ich hab mich noch immer nicht entschieden.... Aber ich liebäugle gerade mit den drei Polar-Modellen (jeweils Women-Modell so es das gibt) FT7 FT30 und FT60 Was mir bei all den Infos die es hier und im restlichen www so gibt aber fehlt ist: Wie groß/klein sind die? Ich möchte am liebsten etwas…
bei mir wirkt sich das eher gegenteilig aus - ich bin zu faul zum tracken also ess ich's nicht *hmm* Nein, spass beiseite. Für mich persönlich kam die Motivation damit weiter zu machen als ich merkte, dass es mir besser damit geht. ich will/wollte beginnen mich gesünder zu ernähren. Zucker und Fett zu reduzieren und…
och nö, wir cheaten hier doch nicht, oder? Natürlich mag man immer gerne gewinnen - ich persönlich mach hier mit um mein Gewicht etwas mehr "nachzuhalten" und (hoffentlich) in 8 Wochen zu sehen, dass ich zwar vielleicht keine 5 kg abgenommen habe aber doch mehr als ich beim täglichen Blick auf die Waage realisiere. Cheaten…
*lach* nix verkopft, schlecht spezifiziert, yash :laugh: (nur spass) ohoh - ich werd sicherlich ein Schlusslicht sein :) Aber spannend und ich freu mich schon auf die Challenge :) Öli - will ich sehen! am besten jeden Zeh in einer anderen Farbe....
Heut (und gestern) gibts Hähnchenbrust mit Pilzragout .. Das Ragout ist super lecker mit Champignons, Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten und einem Löffel Joghurt ... *mjam* Könnt ich hier Fotos einstellen würd ich euch das sogar zeigen :)
ich will auch mitmachen - allerdings ... wär mir ein Foto von der Waage lieber als von mir - ähnlich wie adrast trag ich nicht soooo viele Klamotten beim wiegen :blushing:
huhuu Ich liebe Schokolade auch sehr! Tagsüber durchzuhalten ist nie schwer für mich - am Abends wirds dann meistens etwas schwerer - was mir hilft: 1. Hände beschäftigen - entweder es gibt eine Fußmassage für den mann (der freut sich ;) ) oder ich stricke während nem guten Film vor mich hin - wenn die Hände beschäftigt…
Herzlich Willkommen, Stefan und herzlichen Glückwunsch zu Deinem waaaaahnsinnigen Erfolg! Unglaublich, was Du alles schon geschafft hast :) Ich hoffe, Du bist SEHR stolz auf Dich :)
Herzlich willkommen kann ich ja nicht mehr sagen - wir "kennen" uns ja schon ;) Aber vielleicht "Danke". Eine wunderbare Geschichte und ich weiß gar nicht, wozu ich Dich zuerst beglückwünschen soll... Vielleicht als erstes zu Deiner Freundin - ich find es toll, dass man die Liebe nach 10 Jahren noch so aus Deinen Worten…
Jupp - passt. Dann fahr ich an dem Tag mit dem Auto - ist mitm Radl doch noch nen Ticken zu weit - vorallem Abends, wenn man dann nur noch heim will ;)
hmmm quer durch die Stadt ist bitter ;) Hirschgarten würde mir noch einfallen (war da zwar nie, sollte aber auch recht einfach mit öffentlichen zu erreichen sein, oder?) Oder Olympiapark? oder irgendwo ums Nymphenburger Schloss rum? wobei letzteres sicherlich für unsere zwei aus dem Münchner Nord-Osten/Osten kein Spass…
Hey, erste Aprilwoche klingt gut - vielleicht nicht gleich Montags ;) Wie wäre es Dienstag Abend? Je nach Ort könnte ich ab 18.00/18.30/19.00 dort sein. Was allerdings den Ort angeht würd ich das auch gerne jemand überlassen, der Ortskundiger ist als so ne "zugroiste" wie ich ;) Das einzige, was mir einfallen würde wär das…
Der Öli hat uns eine Whatsapp Gruppe eingerichtet für Ü30 müssen wir nur noch den Braenen überzeugen (ich halts übrigens wie matodemi - ich glabue kaum, dass ich irgendwer für das interessiert, was ich schreibe - und selbst wenn das irgendwer liest den es nix angeht hoffe ich, dass es seinen Tag wenigstens interessanter…
Hihi, so finden sich die nachbarn :D ich komm fast genau von der andren Seite der Stadt - aus Allach. Hmm, mir wär Abends nach Feierabend fast lieber - aber wenns ein Wochenende sein soll geht das auch irgendwie
Vor der Radtour würd ich für nen Kaffee plädieren - vielleicht (wenns wärmer wird) im englischen Garten / Biergarten? Aus welchen Stadtteilen kommen denn die Münchner (München an sich ist ja doch ziemlich groß ;) )? Ich persönlich wär ja für irgendwas rund um den Olympiapark, dann hätt ich's nicht soooooo weit :D
nachdem ich hier so gerne lese steuer ich auch mal einen bei: Zwei Sportler treffen sich. Sagt der Eine: "Hey, ich habe jetzt einen Golfsack!" Darauf der Andere: "Tut denn das auch so weh wie ein Tennisarm?"
hm, also mit meinen neuen Joggingschuhen (vom Fachmann mit Laufanalyse gekauft) haben mir beim ersten Mal tragen auch ein wenig die Fußsohlen gebrannt - aber nur beim ersten Mal - danach war alles gut :) Sind die Schuhe denn extrem anders als Deine gewöhnlichen (evtl. mit Einlagen gegen "Knickfüße"?)
Ich glaube, der problematische Punkt ist, wenn man "Diät" als kurzzeitigen, steinigen und schwierigen Weg sieht um ein Ziel zu erreichen. Natürlich wird man dann den Weg verlassen sobald man sein Ziel erreicht hat (bzw. endet er dann nach der Definition). Wer "Diät" im eigentlichen Sinne als Lebensweise versteht und sieht,…
Hi Lila, obwohl ich kein Kind habe kommt mir die Beschreibung bekannt vor ;) Frau will was "gutes auf den Tisch stellen" .. Das war einer der Gründe, warum ich (und mein Mann) immer weiter zugenommen haben. Vor Kurzem erst habe ich gesehen oder besser geschmeckt wie lecker gesund eigentlich sein kann!! Besser als vieles,…
Lila, das liegt vermutlich erstmal ganz daran, was Du erreichen möchtest. Willst Du vielleicht (wie ich) grundsätzlich an Deiner Ernährung arbeiten? Lieber mehr gesunde Lebensmittel und vielleicht mit neuen, kalorienarmen Rezepten neue Geschmackserlebnisse haben? willst du Dich vielleicht auch mehr bewegen? Grade jetzt wo…
vielen Dank, Baba :) Wer weiß :) Wenn dann wird es wohl bis Winter was werden bei mir - jetzt im Frühling/Sommer mag ich lieber draußen was machen (und noch ein bisschen fitter werden, bevor mich andere beim Schwitzen sehen dürfen :D )
Herzlich willkommen, Lila :) Meine Erfahrung mit "endlich durchhalten": Du musst etwas finden, was sich für Dich nicht danach anfühlt "durchhalten" zu müssen sondern wo Du nach einiger Zeit bereits merkst, dass es Dir damit besser geht. Das sich Dein Körper wohler fühlt, Du fitter bist ... ich habe vor einiger Zeit…
