War auch mein erster Gedanke, welcher Fatburner das wohl sein könnte?! Ne, ich hab mir als erstes deine Bilder angesehen, also , wenn man das weiß und genau hinsieht, finde ich schon ,dass es auffällt :-) Dein Körper sieht stählerner aus , ähnlich wie Jean Claude van Damme, den hab ich in seinen Action Filmen schon immer…
Jetzt War mein schöner Text weg , oh man..... Kurz noch, Soldaten sind sowieso immer sehr zielorientiert, oder? Okay, ich kenne sonst keinen, nur aus dem Fernsehen.... ;) Jedenfalls wünsche ich dir viel Erfolg. ....Du bist hier schon eine große Bereicherung , wenn ich das mal so sagen darf :# LG
Hallo Peachi :D Willkommen in netter Runde... Seitdem ich bei MFP angemeldet bin, hab ich erst so ein richtiges Gefühl für Mengen und Kalorien bekommen. So wie Nympha schreibt, handhabe ich es auch, ich wiege auch das Meiste, irgendwann entwickelt man schon ein Gefühl dafür.... ... Mein Mann schüttelt schon immer lächelnd…
Achja das kenn ich auch zur Genüge, genau dasselbe Problem nagt auch an mir....dankeschön erstmal an alle, die sich hier wirklich die Mühe geben und mit Rat und Tat zur Seite stehen :D @Saxomanix ...ganz ehrlich, ich glaub das ist typisch Frau:-) Nicht bös gemeint, aber bei einer Größe von 181cm 67kg zu wiegen ist ja für…
Wow.....schon krass. Ihr könnt alle stolz auf euch sein! Ich glaube nicht dass das in irgendeiner Form was mit Arroganz zu tun hat, das ist sicher der Neid anderer Leute ;) Ich glaube eher, so kommt der reine Stolz zur Geltung, zurecht natürlich. .. Svenkoh...gefällt mir auch viel besser :D
Finde ich auch :) Und doch mach ich mir Gedanken, was passiert wenn akira62p mit LC aufhört und wie er sagt sich wieder "normal ernährt" ? Mein Arzt sagt immer, besser zu niedrig, als zu hoch... .... Ich habe auch immer zu niedrigen Blutdruck, damit kann man irgendwann mit umgehen und wenn alle Stricke reißen,lass dir doch…
Hallo und herzlich willkommen:-) Das klingt gut , nich :D Mich hat das zu Anfang auch immer sehr motiviert und angespornt, allerdings ist nicht jeder Tag gleich... zumindest bei mir... ... Natürlich ist mir bis jetzt auch noch nichts Besseres passiert als MFP, endlich mal wieder seit Langem erziele ich Erfolge. Wie gesagt,…
Guten Morgen Allerseits, am Wochenende bin ich mal wieder zu einer neuen Erkenntnis gekommen... Meine Schwiegermutter wurde 90, sie hatte im Seniorenheim für die lieben netten Nachbarn auf ihrer Etage ein nettes Kaffeekränzchen veranstaltet. Ich habe ihr rege dabei geholfen . Unsere Gäste waren alle zwischen 80 und 90…
Ne so ultra modern ist der leider nicht, ich habe ein ganz Einfachen zum anbringen am Hosenbund der einfach nur mitzählt:-) Hallo akira62p, also ich versuche die Kohlehydrate Abends einfach mal weg zu lassen...ich habe mir letztes Jahr mal ein Kochbuch über Schlank im Schlaf gekauft fällt mir dazu ein, also ganz auf…
Ich gehöre zu den Frauen, die immer gedacht haben, bloß kein Muskeltraining,weil dann nehme ich nur zu. Ich muss dazu sagen, ich bin keine Zierliche und ich mag es einfach nicht wenn Frauen halt nicht mehr weiblich wirken.... Bei Männern finde ich das total super, okay übertrieben sollte es auch nicht sein, aber ich finde…
Hey Frank:-) jau, du machst dir echt viele Gedanken :D Aber weißte was, das finde ich gar nicht soooooooo schlimm... ... Also ich habe das so verstanden,wenn ich am Tag viel Sport treibe, muss ich meinem Körper wesentlich mehr Nahrung zuführen, damit er was zu tun hat...sprich der Stoffwechsel richtig in Trab kommt...…
Guten Morgen Bollerich:-) Also ich muss auch sagen...MFP ist auch für mich das Beste was ich bisher kennengelernt habe. Dieser Weg wird kein leichter sein, shreibst du...so erging es mir als ich vor fünf Jahren mit dem Rauchen aufgehört habe:-) Wenn man was "will", dann schafft man es auch, ich drücke dir jedenfalls auch…
Guten Morgen und vielen Dank für die nette Begrüßung:-) Tja gestern noch angemeldet hier und Abends ging alles schief. Da hatte ich plötzlich eine richtige Fressattacke, obwohl ich mich innerlich dagegen gesträubt habe und irgendwie versucht habe mich mehr oder weniger abzulenken, hab ich alles in mich hineingegessen was…
Dankeschön für's Feedback... ... Ne nicht weil das Essen nicht schmeckte, sondern weil ich durch Operation, Krankenhausaufenthalt und Kummer mit allem aus dem Gleichgewicht gekommen bin... Ich lass mich auch leicht ablenken, bin mir selbst nicht immer treu... Oh Gott, wie das klingt... Hmm...ich kann mir ganz gut…
Uiiii ...das ging mir jetzt etwas zu schnell :D Kurz zu mir, ich bin 48 Jahre alt, 1,69cm groß und wiege 68Kg. Ich muss allerdings dazu sagen, ich bin vor gut 10 Monaten mit 79,9 Kg gestartet. Zwar nicht mit Fitnesspal,sondern mit der 30gr Fettsparmethode. Das hat auch erst sehr gut geklappt, bis ich meine Motivation…
