Kommentare

• Wer es zum Frühstück mag auch gerne fürs Frühstück, ich esse es am liebsten zu Abend! Mein Rezept für Eiweißbrot: - 100g gemahlene Mandeln (ich habe 70g Mandelmehl genommen) - 100g Leinsamen geschrotet (habe 50g geschrotet und 50g goldenen, ganzen genommen) - 50g Flohsamen (habe noch mal 30g Leinsamen und 20g Chiasamen…

  in Brot und Brötchen Kommentar von KatharinaKPunkt March 2015
• Gibt's die Videos irgendwo online oder muss ich mir tatsächlich die DVD kaufen? Habe nicht mal einen DVD Player. Habe nur AppleTV :#

  in Ziel: Straffer und fitter werden Kommentar von KatharinaKPunkt March 2015
• Herzlich Willkommen =) Glaube dieses Shredden muss ich auch mal versuchen, wenn ich wieder fit bin =) Wünsche Dir ganz viel Erfolg und Durchhaltevermögen LG aus Nürnberg =)

  in Ziel: Straffer und fitter werden Kommentar von KatharinaKPunkt March 2015
• Ebenfalls aus Mittelfranken. Direkt aus dem wunderschönen Nürnberg =)

  in Wo kommt ihr her? Kommentar von KatharinaKPunkt March 2015
• Hallo =) Leider kann ich dir nicht mit U25 dienen, bin nämlich 26 Jahre alt, gefühlt aber vlt 20. Zählt das? ;) Schöne Grüße aus dem momentan verregneten Nürnberg

  in U25 Freunde gesucht! Kommentar von KatharinaKPunkt March 2015
• Ok, erst schauen, dann fragen :D Habe es gefunden. Einfach in der Flow App unter Einstellung "MFP ein" klicken. Bin ich ja mal gespannt! Wobei ich sagen muss, so 100%ig arbeitet das Loop auch nicht, denke da fehlt zur Optimierung noch der Brustgurt

  in Verbing zwischen Polar und MFP geplant? Kommentar von KatharinaKPunkt February 2015
• Oh wie cool ist das denn!? Habe auch ein Polar Loop! Aber wie "just link" ich das denn?! Bin doch ein Mädchen, kenn mich nicht aus :-P

  in Verbing zwischen Polar und MFP geplant? Kommentar von KatharinaKPunkt February 2015
• @TimWimm Jaaaa =) Genau das erzähle ich den Leuten auch immer - habe Vanille, Erdbeer und Banane zu Hause. Wirklich suuuper lecker! Total empfehlenswert

  in Rezepte fürs Frühstück Kommentar von KatharinaKPunkt February 2015
• Bei mir gab es heute morgen auch Instant-Oats aber nicht ganz so lieblos wie bei tobimantana52 :-P Habe noch einen TL Steusüße (0 kcal, gibt's bei DM) und ein paar FlavDrops Vanille (ebenfalls 0 kcal. nehme die von myprotein) dazu gegeben und das Ganze hübsch mit Blaubeeren dekoriert =)

  in Rezepte fürs Frühstück Kommentar von KatharinaKPunkt February 2015
• Ja, was shredden ist würde mich auch mal interessieren. Was den Kraftsport angeht: habe mich sehr lange davor gedrückt, weil ich mich in den Studios immer unwohl gefühlt habe. Jetzt bin ich in einem reinen Frauen Fitnessstudio in dem ich die nötige "Ruhe" habe. Seit dem gehe ich total gerne ins Fitness und habe richtig…

  in Hallo ihr Lieben :) Kommentar von KatharinaKPunkt February 2015
• Meiner Meinung nach ist Reizdarmsyndrom nur eine Ausrede des Arztes, wenn er nichts konkretes finden kann. Schon immer habe ich mal mehr und mal weniger Probleme mit meinem Magen. Als ich vor fast zwei Jahren nur noch LowCarb gegessen habe waren plötzlich alle Probleme weg. Erst dachte ich es würde an den Milchprodukten…

  in Reizdarmsyndrom Kommentar von KatharinaKPunkt February 2015
• Hallo Du =) Bin auch 26 Jahre alt und versuche mit MFP meinen Körperfettanteil zu reduzieren. Habe mich auch erst angemeldet, also steige auch noch nicht komplett durch ;) Wie nutzt du die App denn? Also mein Tagesumsatz ist auch so ziemlich der niedrigste, aber ich bekomme täglich Kcal "gutgeschrieben" dadurch, dass mein…

  in Hallo ihr Lieben :) Kommentar von KatharinaKPunkt February 2015