Hallo Johei....ich bin auch noch nicht so lange hier dabei. Aber ich möchte es in diesem Jahr auch endlich schaffen (nach ich-weiß-nicht-wie-vielen-Anläufen). Die erste Zeit habe ich auch mit 1.200 kcal gearbeitet, aber nun festgestellt, dass ich damit nicht hinkomme. Mir ist das echt zuwenig. Heute habe ich meine…
Hmmm, eigentlich war meine Tagebucheinstellung "öffentlich". Hab es nochmal geändert. Meine Einstellungen ändern sich jedesmal, wenn ich über die App in das Programm gehe. Das nervt schon irgendwie....
Ich bevorzuge auch das "freie" abnehmen. Das passt einfach besser zu mir und meiner Einstellung. Ich finde nämlich, dass eine grundsätzlich vernünftige Ernährung wichtig ist. Verbotene Sachen führen bei mir nur zu Frust. Ich beschäftige mich schon eine Zeitlang mit dem Thema Ernährung und habe herausgefunden was mir gut…
DTM_Spezi Ich kann dich da voll und ganz verstehen..... Mir widerstrebt es auch jeden Tag z.B. 187 Portionen á 1 gr. einzugeben. Das ist aber wohl eher eine "Kopfsache". Natürlich arrangiert man sich mit den Vorgaben, aber eine Logik kann ich da auch nicht wirklich erkennen Wichtig ist aber ja, dass man sein Ziel erreicht…
Herzlich willkommen Kerstin :) Der erste Schritt ist wieder gemacht und du wirst sehen, der Rest klappt mit der super Unterstützung hier ganz bestimmt auch. Ich selber bin auch noch "Frischling" hier, aber allein das Lesen der Beiträge und zu wissen "ich kann jemanden fragen..." hilft schon sehr. Aus welcher Ecke im Norden…
