Ein guter Freund von mir hat auch im TV kapp über 100kg abgenommen, allerdings wurde er 1 Jahr lang begleitet (Format hieß Extrem Schwer) und er wurde nur anfangs unterstützt von einem Trainer, und halt eben die Kontrolltermine oder Challanges zwischendrin, rest hat er selber gemacht.
Kommentare
Das Format fand ich ziemlich gut!