So einen Fettcaliper hatte ich auch mal ausprobiert, jedoch ohne Erfolg.
Der aufgebrachte Druck muss richtig und überall identisch sein. Dazu auch noch am rechten Fleck
Realitätsnahe Ergebnisse konnte ich komischerweise mit der US Navy Methode erzielen.
Errechnet habe ich damals knappe 11% einen Tag später beim Sportmediziner selbe Tageszeit 10,3%
Dort war ich dann doch über das relativ ähnliche Ergebnis überrascht.
Probier es doch mal aus. Somit hast du zwei Werte zum vergleichen.
Falls Interesse hier mal der Link.
Benötigen tust du ein Maßband .
blacknight62
Beiträge: 11
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Kommentare
http://ak-sports.eu/
Peter
Körperfettanteil von 14.16 % ...das kann ich aber jetzt nicht so glauben:-)
Gut so. Denn alles was man im heimischen "Labor" misst und mit irgendwelchen Tabellen ausrechnet, sind nur ungefähre Werte. ;-)
Wenn Du es genau wissen möchtest, geh zum Arzt. Der hat die nötigen Mittel dazu.
So einen Fettcaliper hatte ich auch mal ausprobiert, jedoch ohne Erfolg.
Der aufgebrachte Druck muss richtig und überall identisch sein. Dazu auch noch am rechten Fleck
Realitätsnahe Ergebnisse konnte ich komischerweise mit der US Navy Methode erzielen.
Errechnet habe ich damals knappe 11% einen Tag später beim Sportmediziner selbe Tageszeit 10,3%
Dort war ich dann doch über das relativ ähnliche Ergebnis überrascht.
Probier es doch mal aus. Somit hast du zwei Werte zum vergleichen.
Falls Interesse hier mal der Link.
Benötigen tust du ein Maßband .
http://www.einfach-ausrechnen.de/koerperfettanteil.html
Greeetz
Weiterhin viel Erfolg !