Grüße

Laonara

Hallo Ihr Lieben,

ich bin Katharina, 26 Jahre alt und lebe derzeit in der Hansestadt Wismar an der Ostsee.
Schon seit ich 16 Jahre alt bin kämpfe ich regelmäßig mehr oder weniger erfolgreich gegen mein Hüftgold an. Richtig damit auseiandergesetzt habe ich mich erstmalig vor 2 Jahren als meine Waage plötzlich 95 kg angezeigt hat. Seitdem habe ich zumindestens einen kleinen Teilerfolg gehabt und 10 kg abgenommen. Mit leichten Schwankungen halte ich das Gewicht von 85 kg nun seit einem 3/4 Jahr.

Mein Zielgewicht sind 75 kg. (Da ich 183 cm groß bin ein wie ich finde realistisches und gesundes Ziel.) Mein Teilziel sind 80 kg bis Juli.

Zurzeit geht die Gewichtsabnahme bei mir sehr schleppend vorran. Wegen einer langwierigen Hüftverletzung habe ich von einen auf den anderen Tag mit dem Joggen aufgehört. Inzwichen ist die Hüfte wieder gut, aber es fehlt mir leider der nötige Arschtritt um wieder in Bewegung zu kommen. Da ich leider was das Abnehmen angeht auf mich ganz allein gestellt bin und wenig Unterstützung erfahre musste nun wieder ein "Kontrollmittel" her. Darum bin ich hier.

Zu meiner Ernährung lässt sich noch sagen, dass ich (versuche) mich kohlenhydratarm zu ernähren. Ich habe herausgefunden, dass die reduzierung von Kohlenhydraten bei mir die positivsten Ergebnisse bringt. Sowohl was das Abnehmen als auch das Körpergefühl angeht.
Manchmal komme ich allerdings um Chips nicht herum. Mein absolutes Laster. Und Nein, Käsechips, Schweinekrusten oder gebackene Gemüsescheiben sind kein Ersatz

Ich würde mich sehr über ein paar freiwillige Arschtrittgeber freuen, die mir hin und wieder vor Augen führen für wen ich das Ganze machen will - nämlich für mich!

Lieber Gruß
Katharina

dieterbo

hallo und herzlich willkommen ich kann dir nur den tipp geben, einfach allen möglichen leuten eine freundschaftsanfrage zu schicken. so hab ich es auch gemacht und hab jetzt eine schöne und große gemeinschaft. da brauchst du auch keine angst vor haben, wir sind ja alle aus dem gleichen grund hier

TimWimm

Willkommen und viel Erfolg auf deiner Reise
Kann Dieter da nur zustimmen, einfach alle adden, dient der Motivation :disagree:

Tinytaru

Herzlich Willkommen und viel Erfolg!

NymphaFluminis

wilkommen!
Viel Glück und Erfolg!
Wir können uns gerne gegenseitig die Arschtritte verpassen

Laonara

Wow danke, ich finde das richtig toll das man hier mit so offenen Armen empfangen wird!

wolfshuendchen

Hallo

Auch von mir ein herzliches Willkommen!!
Viel Kraft und Geduld wünsche ich dir beim Erreichen deiner Ziele!!

Mir sind da so einige Gemeinsamkeiten aufgefallen

FrauElla

Herzlich Willkommen und dir weiterhin viel Erfolg.