Ein freundliches Hallo an alle Abnehmwillige....
möchte mich nun auch mal kurz vorstellen...ich heiße Grit... und zu meinem 45 Geburtstag habe ich ernsthaft beschlossen abzunehmen.
Ich starte mit 89kg und möchte ca 25kg abnehmen...meine Problemzonen sind meine Oberschenkel und mein Bauch.
So...genug...ich geh dann mal an mein Speck....grins
Kommentare
Hier sind noch einige Damen in dieser Altersklasse, die das ein oder andere Pfund abnehmen möchten. :-)
Ich gehöre auch zu deiner Altersklasse uns sollte so 40 kg abnehmen! Ich hab mit myFitnesspal endliche einen Überblick und es ist super praktisch..
Viel Erfolg :-)
Das erste kleine Ziel meinerseits sind 8 kg, wobei jetzt "nur" noch 5 kg abzunehmen wären, wenn ich das erreicht habe, werde ich mir das nächste Ziel setzen. Bin mal gespannt auf mich selber, wann das nächste Ziel zu formulieren ist.
Ich wünsche Dir bei Deiner Abnahme viel Erfolg.
Bin auch ganz neu dabei ,bin 46 Jahre .
Über ein paar Kilo weniger würde ich mich auch freuen!
Dir wünsche ich viel Erfolg